护发秘籍你有吗 抵抗夏日高温

kinslayer

日来，气温持续攀高，气象台频频发出了高温橙色预警。如此骄阳似火、色彩斑斓的夏日，你可能早就为你的粉墨登场做好了打算，不过你也要加倍小心阳光不但能让你的肌肤迅速变色，更加可能“烤验”你的秀发。黑眼圈的治疗方法
# k8 l) E- K4 F" [$ b* j
　　“烤验”1 高温

; l2 G: C& ]0 ]  z' q! Y# H$ [　　夏天气温高，新陈代谢旺盛有利于头发生长，但是，当温度从21℃升高到35℃的时候，头发的强韧性明显下降，变得非常容易折断，整体光泽度、柔顺度和整齐度都会降低。因此夏季同样也是脱发的高峰季节。
9 L; ?. f9 Q+ t; E
8 I- f# H& _1 U/ Q7 b　　“烤验” 2 紫外线
$ t: X0 t& G! L. W% U- d
　　夏季太阳照射加重，紫外线也明显增强。头发比皮肤更难以抵御紫外线的照射，强烈的紫外线对头发中的色素细胞极具杀伤力，而且会使头发中的水分和蛋白质大量流失，损伤头发的毛鳞片，同时带走头发中的养分，使头发变得干枯易断。
# X" A, P6 W/ J8 N8 ~7 a; U5 C: p) l
　　“烤验”3 汗腺油脂分泌
% e0 o: r" L% k8 Y
- {  \5 c# m% L3 @* H% W8 J　　通常在夏季的时候，人体汗腺油脂都分泌旺盛，并积聚在头发中，导致细菌真菌的迅速滋生。所以头发除了平日中保湿滋养护理，更要加强清洁防晒功效。

　　对于爱掉发的人群来说，掌握适合的护发技巧，可以说是度过夏日的一把安全伞。针对夏日脱发的情况，几位对养护头发颇有心得的“养发达人”献上了他们的“养发秘笈”。
2 E7 G. h' `& R  l! D
6 W" O2 L/ s+ m5 g( ?; l4 f　　秘笈 1 头发也防晒

! J  L/ a5 A& c2 R+ [7 T& u$ N　　姓名：李晓

　　性别：女
& b: g1 a* H3 ?: N
% f. C' A& z* n　　职业：销售
1 q- ~0 e# p# Y7 }; Q9 X9 l
　　夏日阳光是头发光泽的敌人，它把水分带走，使头发干枯易折，发色变浅并失去弹性。根据李晓的护发经验，选用含抗紫外线的护发产品十分必要。秀发专用的防晒喷雾中含有紫外线过滤元素，能附着在头发表面，好像为头发穿上一件防护衣，并且这种防晒喷雾多含有各种营养成分，可补充头发因为日晒而流失的养分。充气娃娃
/ H) o! t3 d# G8 t, o& m* C
　　对以经常要外出见客户的销售人员，跟阳光接触的机会更多，李晓认为另一个更简单也更有效的方法是，在阳光下干脆戴顶宽沿帽，既保护秀发又有别样风情。


. B' J  K4 J# v3 K) P秘笈 2 给头皮做按摩

1 N" w9 \/ a) J9 N　　姓名：陈大伟

! H9 D( O& i9 N8 B　　性别：男

4 t2 k8 x, E0 m　　职业：证券分析师
( W4 _6 R' Y, Z: b0 ?
2 D. T' u1 v, y* o7 |) t4 h　　夏天最难熬的就是高温，而在办公室工作的人，都不得不把空调开动，来抵挡这股热风的侵袭，而同时就造成了另外一个威胁，干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良，头发也会变得脆弱易断。

　　根据陈大伟的经验，为了防止这种状况发生，在空闲时，最好用手指腹按摩头皮，或用梳子从发根开始梳理头发。头皮下是与神经系统密切相连的血管和穴位，通过按摩头皮能刺激神经抵抗压力入侵，促进血液循环，令头脑保持清醒和放松。充气美女娃娃

$ u' M  U" M8 ~4 m+ s　　另外，陈大伟认为有时间到养发中心做头发护养也是一种不错的选择。专业的头皮按摩不但可以舒缓头皮，提神醒脑，消除疲劳，也可以预防和消除头痛，最主要的是能治脱发，有美发护发的效果。
  x8 ~# [9 X8 L4 L' c$ b  v
8 E  l7 s6 K" R6 n　　秘笈 3 加强营养，补充维生素B12、B6

　　姓名：黎琳
! U$ n" d3 m# B5 [
　　性别：女
" r. ?& `- ?- Y7 U
　　职业：企业策划
: T9 _5 H& W$ ?0 |
　　拥有一头秀发且喜欢美食的企业策划人黎琳的养发秘笈是，头发的护养不但要做好“外功”，更要练好“内功”。
* c) }  B$ i0 w. m$ W4 B2 ]7 H
7 @) @7 a9 ?7 C　　在采访时，黎琳侃侃而谈，炎炎夏日，头发曝晒是无法避免的，晒后营养补充就尤为重要。头发中的氨基酸和多种微量元素是保证头发健康形态的关键成分，在日常生活中要多补充蛋白质和微量元素，特别是多吃含有维生素B12的动物肝脏、蛋、奶制品和含有维生素B6的鱼类、谷物胚芽，都可帮助维护秀发美丽。

4 i/ c4 K2 Q8 ?7 v　　秘笈 4 远隔离盐、氯侵蚀

7 n7 n9 T( Y4 s) ?0 f1 d* e% h　　姓名：刘盛
5 I/ @; P. a6 E' }
+ ~1 [* q  K6 E　　性别：男

4 [: Q  _4 |/ h& B　　职业：IT行业
( `& K5 t* y4 E9 H; r: b% @& }
: R8 O& t1 x! o　　炎热夏日，周末喜欢带小孩去游泳的刘坤认为，游泳不单可以降温防暑，也是亲子的好时光。但无论是游泳池水中的氯还是海水中的盐，都会腐蚀头发使其变得干燥、脆弱、易断、易脱。
/ e7 q/ u6 x$ m0 m, f& s
　　不过刘坤早已有套自己的防护方法，无论在海水还是在游泳池里游泳，都事先用淡水把头发浸湿，防止头发被盐或氯侵蚀，而且在游泳结束后，立即用淡水将头发清洗干净。
# u4 ]* W: D3 I3 C" ]
　　另外，由于自己是油性头发，夏日高温油脂分泌过剩，更易导致脱发。刘盛表示，让头发保持清洁、干爽，也能起到很好的防护效果。日本充气娃娃