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八段锦气功--视频

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eskimo
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发表于 2010-8-1 20:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
http://www.youtube.com/watch?v=71MN9sX-tWs&feature=related) r+ ]; f1 Q. \( R' r4 S2 o8 y
5 H4 d& y: {, w( u
我很喜欢这段八段锦气功。这个和尚穿着的人打得非常好。8 P( |, r. |: \3 I" j$ c3 p5 U7 Y* k

" F4 W0 m3 D" u3 H5 ]http://www.youtube.com/watch?v=x ... next=1&index=170 }+ u  v& ?/ ~) S3 I

1 F% \8 i- I+ z: j+ M$ H这段也是很好。符合现代潮流，动作更加舒展，轻松。
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eskimo
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-8-1 20:09 | 显示全部楼层
第一式 两手托天理三焦6 \% E* u8 p! n) R
第二式 左右开弓似射雕
3 p3 v7 f4 A% g9 H0 G, M3 B第三式 调理脾胃须单举: Q% u# Q2 K' [4 f# D+ z
第四式 五劳七伤往后瞧: n% I2 F4 Z" i/ }
第五式 摇头摆尾去心火
/ B6 L, z% S5 J8 B% f第六式 两手攀足固肾腰
2 ?0 R# t/ y1 Q) a第七式 攒拳怒目增气力8 U  g5 l7 ?* I/ ?0 D) x
第八式 背后七颠百病消
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dzgzpy
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2010-8-1 20:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 dzgzpy 于 2010-8-1 21:49 编辑 0 H2 t# Q" N) @% _4 D& `

6 a% V' _9 s$ P+ D2 L" U9 c8 y帮楼主贴出来看看  很好的教材
& i1 k" F1 l  e; j$ X9 g7 @0 L* p& J% L$ L
第一个视频不支持外链2 k% T. S7 I$ w* s4 \4 U) V2 b% G" n, n

. p; {: p3 ?9 i3 h& I2 v
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芳子吾吾
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-8-2 06:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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am89sun
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-8-14 23:01 | 显示全部楼层
1# eskimo
+ b+ L  r. y9 D: s8 }! P0 s  ~3 v) K, c7 r$ h0 h1 a
# [. x( e" M1 J# \* e" z8 ?# c4 h
赞
/ Y( y1 f3 O/ E) f4 V+ w/ u# Y0 B% S( R1 {& k* x
俺就是俺第二个练得
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