 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
转一个加拿大新移民容易得的病，要学会各方面适应，包括身体方面。& u5 |1 ~$ n) `2 G. }) p4 y: T+ w' \
' m+ M6 u# S7 \, F7 M& l移民至一处新地方，除了要适应不同的风俗习惯外，不同的环境对新移民的健康，亦会产生些许影响。我们将最常见的几种症状，整理如下: 加拿大新移民常见疾病& D0 P! H' w" G8 Y/ k: x3 ~: b5 S
' q2 Y. s7 [/ F新移民常见的几种疾病
4 ]6 K) B9 C# _敏感症（俗称花粉症） & m* i) B$ _# N, ?
头发脱落
7 Z. a r0 H6 I( J2 a, D9 {0 q皮肤乾燥
# W" e* z1 N" f4 \6 s类风湿 % k- B* ^% f8 I
甲状腺肿胀（俗称大颈泡） " L5 I2 U* p7 t& i/ I3 k$ h
抑郁症 2 E3 A) c$ V6 I) n4 }
. \) J& c2 N$ w( x# d D' a0 z敏感症
) C. i' P/ Y( H6 O3 z6 r0 p加拿大花草树木多，新移民很容易对某些未接触过的物质产生过敏反应，而引发敏感症。敏感症的病症一般是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、鼻塞、头痛及皮肤很痒等。敏感症可说是防不胜防，若有病症便要找医生诊治。 已有敏感症者，需留意天气变化及花粉较多的日子。 7 E" T, M# K" q) S5 `5 e6 t# R
: l) F0 V, T- ~6 E
头发脱落
% v. W0 f' u4 H- M, v: N新移民尤其是女性，会发现发质容易变乾和色泽变黄，脱发亦会增加。当地食水属硬水，矿物质较多，可能是成因之一；而经常用热水洗头，亦会影响发质的。防止发质变坏，应留意选用适当的洗发护发品；洗发时少用热水，洗发后自然风乾，可减少刺激头皮；平日多用卵刷梳头，可加强血液循环，促进头发的生长。
' w' T3 _9 O. A0 p. M+ Y, ^0 y
0 \4 F6 Q, X/ }皮肤乾燥: p4 b+ N3 i2 O" z
当地的水质同样是引起皮肤乾燥的原因之一；而经常用热水洗澡会把身体分泌出来润肤的油脂一并洗去，令皮肤更乾燥，皮肤乾燥的人士可考虑隔天才洗澡。皮肤乾燥者，洗澡时应选用性质温和的肥皂或淋浴品，洗澡后可涂用润肤露，保持皮肤湿润， 洗澡时避免使用过热的水，也会有一定的帮助。 , k3 M9 s; W; x# V/ g: |
/ s8 m! o0 U2 n* V5 L- P) _3 V4 S+ f类风湿1 G0 Q- ~* H# Q. L4 s2 k& L2 c
类风湿属温带病，加拿大地处温带，故新移民，尤其是中年以上者，会很容易染上此病。类风湿病的病症通常是骨痛、关节酸软等，尤以天气改变时为甚，类风湿病防不胜防，患病者可以吃药和采用物理治疗，平时多作适量运动也会很有帮助。
7 `! k9 Z. w9 o% S% ^1 U) d8 }' m1 V5 j1 K( B% ^
甲状腺肿胀
- [, ]$ Y0 `1 ]7 v! d% v5 i甲状腺肿胀会因遗传、缺乏碘质或面对压力而发病。新移民要在新环境重新开始，容易因为生活压力而令身体内分泌失调，因而得病。这种疾病的病症一般是愈吃愈瘦、心跳、怕热、抖手等。通常的治疗方法是吃药、多吃海产、吸收碘质，会有预防病发的作用。) P6 R; D" U+ F% z8 n% r' A
9 p. X* D- V. L) O抑郁症
' m2 I6 U% c3 W' f+ Z新移民要面对生活上很大的改变，加上工作未安稳时，心情很容易变得沮丧、焦虑，继而演变成抑郁症。抑郁病者通常会有头痛失眠及消瘦等情况，思想上会表现自责、自怨、甚至想到自杀，行为上会变得退缩、易怒、不想活动等。患病者应尽早看医生，或寻求心理辅导，而家人的支持和鼓励也是非常重要的。 # b) q1 t f' u- e" @. e4 H' Q
2 [" S/ z9 k) b* r. K知道病症后，希望新移民能多预防，以期将所产生不适减至最低。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-12-2 20:10
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
