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针灸减肥系列讲座(一)
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0 k! s& j8 u4 b: d古代医家对肥胖的认识; }) j% C7 k: i4 T; h8 c
5 t8 R: E1 }% Z, T* L: u# G古代医家认为肥胖的原因有两个:一个是素廪之盛,过食肥甘膏粱厚味;另一个是:久坐、久卧而少劳所致。而这点刚好与现代人的饮食习惯和工作生活状态相吻合。
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% L) G- t* D* x古代医家同时认为肥胖能引发一系列疾病 “凡治仆击、偏估、痿蹶、气满发逆,甘肥贵人,则膏粱之疾也”。“甘肥贵人”指肥胖人,“仆击”指中风,“偏估”指半身不遂,“痿蹶”指- M# h, S, b, g: c# A
痿弱无力和四肢厥冷,“气满发逆”指心血管疾病。现代西方医学的研究也与这一论断不谋而合。/ N6 |+ P% B8 ]& m
5 [1 x1 D! v. z& {1 t7 o+ @, I+ h古代医家认为肥胖的病理基础是脾失健运而痰湿,例如“肥人多湿痰”,“痰生于脾”“脾无湿不痰”。. ~2 L' K T& Z, ~* U6 e
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综上所述,减肥的基础是控制饮食和运动;针灸减肥的突破口在于健脾和去痰湿。
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