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$ o9 k; P4 i2 b& L' R+ ]针灸减肥系列讲座（一）: {! ?8 c, E% ]/ J9 o
. p, p! W- [/ X* F: E+ x. s: z5 l古代医家对肥胖的认识
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古代医家认为肥胖的原因有两个：一个是素廪之盛，过食肥甘膏粱厚味；另一个是：久坐、久卧而少劳所致。而这点刚好与现代人的饮食习惯和工作生活状态相吻合。
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) z9 k. N/ n9 G5 J古代医家同时认为肥胖能引发一系列疾病 “凡治仆击、偏估、痿蹶、气满发逆，甘肥贵人，则膏粱之疾也”。“甘肥贵人”指肥胖人，“仆击”指中风，“偏估”指半身不遂，“痿蹶”指
' L" W$ I# I( r/ O* b1 q痿弱无力和四肢厥冷，“气满发逆”指心血管疾病。现代西方医学的研究也与这一论断不谋而合。0 R$ y, {! ^8 e3 i7 s3 ~% s; v( I
1 }. i6 Y# W% Z古代医家认为肥胖的病理基础是脾失健运而痰湿，例如“肥人多湿痰”，“痰生于脾”“脾无湿不痰”。1 _5 K6 U0 g) Q4 e: M
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综上所述，减肥的基础是控制饮食和运动；针灸减肥的突破口在于健脾和去痰湿。# |. c7 O% f9 F6 ^& l) s7 N
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发表于 2010-10-26 01:41
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