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冬季室内健身操活动(报名帖)(更新)

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为强身健体,增进友谊,继篮球、排球、羽毛球之后,推出健身操活动,让大家在天寒地冻的冬季舞起来!
; L0 }; r+ H$ f) Z# @5 q; R; L. L4 K
由热心的爱城武林高手林灵同学执教,内容是由民族舞改编的韵律操,简单易学,送您好身材!男女老少不拘,愿您玩得开心!/ j5 [2 Y( Q9 S) U. H" u

# Q/ T2 z& G2 p, Q2 t1 H8 K+ Q时间暂定每周二晚7:00——8:00(1月31日开始);
% S. E4 a# @& k; O" C. m: @/ z地点:
http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
/ ?+ ~" o1 W0 V) Z) x) j: q+ W1 L2 L* Z# o
有意参加的请跟帖报名!
8 t7 s0 u% B# |. [! c' X
9 L2 Y6 g% L3 U* {IT'S FREE
$ f# o4 ]' P% r' c0 ^) b" l- m
3 j# u; [* S5 n0 B5 ~$ B* e- e( c5 L& O- m: Z# N6 D7 w

- F+ V0 y& s  y6 l: B3 X[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:11 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 18:03 | 显示全部楼层
I want to join.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 22:46 | 显示全部楼层
需要准备什么呀?我想参加,但是不知道你么安排的时间我能不能去。
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 23:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
1月29日羽毛球
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-20 23:09 | 显示全部楼层
内容已更新,欢迎大家跟帖报名。! J9 K- ]. D% |" `

* a1 Y( t7 ?/ X[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:12 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 11:20 | 显示全部楼层
我报名参加. 支持林灵同学.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我报名参加
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 01:04 | 显示全部楼层
报名
$ W* E: ~; n3 l7 c) ~) I俩字居然不让发表!? 被迫废话。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
竹帘儿说的啥意思?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
报名。" n% B3 ~) H2 K

$ x& {4 [3 ]0 S* @9 ?, i竹帘儿说,论坛不让只发两个字,所以被迫写一些废话。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:17 | 显示全部楼层
原帖由 竹帘儿 于 2006-1-24 00:04 发表1 r7 O( P  U8 ]
报名5 r8 j( U7 m6 w$ a$ M. Q
俩字居然不让发表!? 被迫废话。
- c1 t& O7 c, J& C$ _' k) g

9 Z. U6 r/ f* G# n呵呵呵呵
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 16:09 | 显示全部楼层
呵呵。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 23:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
:zhichi:
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 10:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,有意参加的同学,最好到时带双运动鞋或舞蹈鞋,进体育馆换上,保护您自己,也保护体育馆环境卫生。谢谢!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 17:47 | 显示全部楼层
哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 18:01 | 显示全部楼层
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-26 16:47 发表
9 F/ A7 i! N" k+ ]哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。

0 }; U! [' n  C! Y# v4 }' [) z4 i. d0 x0 g
+ P0 t$ V( P6 M0 }, i1 D  a
不用买,用布缠缠,效果会很好!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 年轻的心 于 2006-1-26 17:01 发表
. r" l- c& D6 x) E. g
( m: _/ u! g, X. s5 P0 X# [
% d# y" f3 {# g  j
6 y9 z4 z  k. H7 v8 \' k1 `$ U/ @不用买,用布缠缠,效果会很好!
% L. C" `: e8 Y

+ N$ O3 b3 w6 I& d) o  r% V哈哈,我只知道你家有很长很长的同轴电缆,没想到你家还有很长很长的裹脚布。2 I, t+ }- ^8 Q  ^/ x- r3 ~+ V
5 X; c4 g6 y$ }8 E
同轴电缆我想要,可裹脚布嘛,就留着你家里的两个宝贝女儿用吧。  _+ z1 G, }7 P1 W) ~

. e; T, w) t7 W" G0 ~/ |1 A对了,你的同轴电缆有没有带接头的啊?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 20:44 | 显示全部楼层
downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 20:48 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-26 19:44 发表
% g3 L% {) L& h# }9 h1 |downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。
! A5 x! {8 f, i3 E
9 P" N& e0 h+ T. G0 E' L
大概在哪个路段啊?运动鞋还不能太重的那种吧?不然怎么跳得起来?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 21:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
就在图书馆斜对面,city center的东南角。款式很多,轻的重的都有。+ Z1 E' R0 J& j) h$ O4 K! z

5 z! @8 y: R" Q[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-26 20:51 编辑 ]
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:12 | 显示全部楼层
哦,知道了。我以前经常去那里逛。
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 23:00 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
踩高跷?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 00:42 | 显示全部楼层
原帖由 林灵 于 2006-1-26 21:19 发表
5 s) g2 J6 N7 g6 j1 f. G其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢

$ Q( d+ D5 {# {# P
/ {7 H# n' v/ P那是自己难受啊。我还是买一双吧,我不是半高更鞋就是登山鞋,穿着跳都不舒服。
鲜花(91) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 23:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-29 16:46 | 显示全部楼层
原帖由 沧海小鱼儿 于 2006-1-27 22:34 发表  i* r9 v; o( ]) P
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?
; U, B/ y. ]7 ~; j
* j" _" |# b# u2 D1 q
插句嘴,应该随你的喜好,穿啥都行。
( H' o) v4 k/ T6 z* o) c
9 o: m0 U1 O9 C# V  v以下截图图片做参考
cc.jpg
ggt.jpg
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-29 18:53 | 显示全部楼层
呵呵,中央5的早间健身节目。我觉得那俩男的特傻,各位有没同感?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 00:54 | 显示全部楼层
周二马上就要到来了。领导同志们可否确认一下活动是否如期开展?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-30 18:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 22:51 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-30 17:22 发表
7 J" \9 d/ Q. _! M7 w/ O呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!

+ @* I$ ?# I& H. J# q1 b
4 X7 d$ w- ]9 u% F; b6 R哦过来确认一下,看到领导点头了,明天就放心去啦。7--8点,那打篮球到几点啊?跳健身舞跳得一身汗还等儿子打完篮球再走,不是难受死了?
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