 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
* n' w* [( n5 X3 D B0 `: Q3 B* r' w3 T
没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
4 G. D, n- Y. H Y4 Q1 p
0 K- w, l- }, s# O% p8 u. ^用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
; `4 I$ c- v" I. | [2 E/ R) u高筋面粉 1CUP2 @2 u1 W# Y6 t- P0 c
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)( C& w) }! k' w2 `$ ?
盐 1/2tsb% v! ]9 Q9 d& P0 t) C- I
糖 1/2tsb
' S" T2 G& K3 d3 m, E8 T 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)9 p) W& \3 a; ?" l8 F6 q
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
6 |" U( h, I3 E3 y3 W 做法:
, E/ i1 [2 X1 l1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
3 z t% h y3 m& \- x0 Z$ F2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
2 z: y0 B: e1 y7 |" r! G4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) ) u/ G( m- i0 _& S6 ^& o
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
) e0 A$ D; I: N6 d贴心提示:' u) c6 c; L. |; r' S) P
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);+ ~- }+ ]$ z- [) Y; z6 P
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;6 j2 w9 F- s8 ?) }9 C z
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
" f8 {# c( D# z4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;& K3 k( E _: W4 z7 S
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
) w* N& W2 q" z w: O/ K" ~6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);+ P2 |2 p9 P+ [$ z4 }7 {# N
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
' u& ]7 W0 D* ^ p5 t2 G8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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