请教, 海南鸡饭的做法.

梨涡浅笑

如题.谢谢

tara2008

新加坡海南鸡饭烹调法：

/ A1 Z3 R# t7 K8 ]6 X1 M, Q　　材料：
　　鸡一只，盐三四汤匙，姜、蒜头各少许。
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$ y% ]1 N& C+ q# ]6 F　　饭用料：
# E7 k4 Y  C  I　　白米、鸡汤和食油适量，盐、香兰叶、蒜头少许。
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: \* \# |. j% `& N　　辣椒酱用料：
) g+ {+ H& i' S6 e　　辣椒、小辣椒、蒜头、葱头、姜、酸柑、鸡汤、盐各适量。
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7 H8 m, ~( h/ p9 Y9 l; M　　材料处理与烹调：
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2 q( j& }7 D! g5 O　　鸡烹调法：
　　一、把鸡洗干净，搽盐搁半小时，之后把盐洗掉，再在鸡腹中塞一汤匙盐，少许姜和蒜头。
2 J% A+ i$ O0 J　　二、煮滚一锅水，水里放一至二汤匙盐。
$ _, k7 ^( X+ y2 B4 F4 k& l　　三、将整只鸡放进煮开的滚水中，用文火煮10分钟左右，把鸡捞起，滴干水分，再放入滚水中再煮10分钟，把火熄了加盖10分钟捞起，待凉，切块。煮鸡时应不时翻动，以便鸡熟透。
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　　鸡饭煮法：
　　一、把米洗干净，至少搁半小时，那么饭会较松软好吃，也比较好煮。
　　二、爆香蒜头，把白米炒一炒。
　　三、把饭倒进锅里，加入适量鸡汤、盐和香兰叶，一起把饭煮熟。
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/ E% k; }- y8 ^% d2 \　　辣椒酱做法：
　　一、把辣椒，小辣椒（视各人喜好而定），去了皮的蒜头、葱头、姜切片，放进石臼里舂烂。
* ?" b$ A: Q; R3 p9 e, o　　二、在舂好的辣椒里放入适量的盐，倒入滚烫的鸡汤，最后淋上适量酸柑汁就大功告成。
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6 f2 c! D: t" Y0 N. L) V8 ^　　诀窍：
　　一、鸡最好重两公斤或以上，这样的鸡才够肥，够油分，煮出来的鸡肉和鸡饭才比较香。
& M0 |/ k4 m: U! ]0 c. n* O  g9 B　　二、煮鸡时绝不能用大火，否则皮掉肉硬，破坏“吃相”和口感。
　　三、淋辣椒的鸡汤必须滚烫，把辣椒浇熟味道才好。
　　四、做好的辣椒酱应当天吃完，隔夜的辣椒酱味道会比较逊色