 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 5 w3 y8 p5 U3 W0 x- ? U5 m3 Z
2 a& |. \) ~% Q6 ]* Z
俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
+ Z. E, m0 z* U, S. M. T2 C
) I! q( ?( G! F' v( A# M. j5 i5 G7 O材料&佐料:8 q" _0 B. h. v: e' A/ ~7 D5 x
( d: v/ m9 i5 L, P1 K2 [8 B瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
3 b6 d- O: D. ^9 X9 O7 f! I辣椒碎 1大勺. q" n* D2 r, o, Q. f) ]6 P
花椒粉、五香粉 1大勺3 V3 m4 m( I& ^1 F7 T4 W1 S: A
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙* ^5 ]( W/ ?* Z- }1 r
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)! W+ s% s9 u4 _/ z9 ?3 v6 k
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
& D* L8 b; D& }/ R6 u3 Z姜、葱、陈皮 适量# O( O5 o+ N- m# v, M
8 J; V. ]4 R4 M, D, P步骤:! ^+ u1 D, l% x W
# V% z! L! y" v( W, b% g1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
! M$ g; I9 S0 |0 i6 p" ?2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)+ a) ?* ~7 q, S* z6 E
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
( I- X1 O3 l5 ~9 w' J; o6 R4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
4 u, s2 c% W! i$ p5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;9 \) u' }* ]$ Z3 L5 Y0 T
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;+ _, n7 N! ?( X& n: o9 Q5 }
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
( @' k9 A/ Z9 i7 i/ o7 R! ^
+ M% H% U8 ^1 i贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|