 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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4 Q [0 ^7 b6 D1 ~2 I5 ~) S* G俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~4 I" R! J" s) [& {3 U( {% J
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材料&佐料:9 j: j: Y( p8 ?% B; O7 B6 s
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
$ o: }% L# o& ~. O/ T辣椒碎 1大勺$ j3 w" V6 }0 {. X$ O# w- l
花椒粉、五香粉 1大勺
, B) M1 s% n! m生抽 5汤匙 老抽 1茶匙9 |1 p9 z! \4 g( z# m" |7 |
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
G3 ^# [3 l/ j$ f! ^8 A白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
5 e) k3 ~9 n, B4 Z姜、葱、陈皮 适量# A# S) l' ]7 ]
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步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 ); v0 n' v# q( @: P/ g" n
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切): l) U3 i! @* O K
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
3 V9 n0 j( |- m. k$ f* x8 D4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;8 e( Z2 C9 N. n$ a) z+ U; m# a
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
' s6 P$ q4 E5 t- W& ]' Z* d6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
$ G8 @ w' E" B7 f7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)! H7 k1 b. Q2 a2 S7 |' P% q/ n
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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