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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 00:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 妖精十八怪 于 2011-1-15 00:17 编辑
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接二连三的,周围的朋友们纷纷都要宝宝,带宝宝,  i5 k" {+ v8 A- r; ?
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所有的聊天里面,几乎都是围绕着宝宝的话题,
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悠悠妹也有各种各样的我无法控制的问题,
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% ~9 C4 G) ~: t/ D每天基本上都生活在纠结中,
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3 d3 A( z/ h) W( ~3 d% r$ I2 _" h% r第一个月纠结在今天加不加奶粉呢,加的话加好多呢?7 O, z, a! R& @/ b% C8 f1 I# d& ]
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出了月子基本上每天就纠结在用不用安慰奶嘴呢?几点洗澡呢?穿多了还是穿少了呢?我们先吃饭还是先把娃娃弄上床呢?
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反正,纠结是我每天必做的功课~
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# H7 i$ k2 Q/ i: K6 g, Z0 x加不加奶粉的问题已经不再纠结了,就是坚决不加,至今看来是正确的~
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安慰奶嘴,用,至今妹妹已经把安慰奶嘴和睡觉基本结合起来了,长牙了后坚决果断地进行戒奶嘴计划~
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" ^, O; N% }3 B+ L, [之前纠结怕影响娃娃的面颌发育,为此也进行了研究,西方普遍赞成使用的,甚至包括牙医,说安慰奶嘴不但不影响反而会有帮助,4 x9 G' L% V& C; z& A. v, [

7 q7 m5 H! |! E* q6 x7 H管他的,那些洋娃娃们个个都含着个奶嘴,个个都长得漂亮的一口牙齿,我们还有从小免费的牙医,不怕~" }2 u% a1 c4 u% [

2 z' |" [: E7 q( U其他纠结的都是小问题,不伤大雅了。9 b5 S5 B5 N! u$ Q

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- b9 t& M; p3 K9 s1 e/ i( d最重要的出来了,就是睡觉~% r3 X  q6 A2 q6 I/ l

& j3 g+ C) q+ Q" G悠悠妹打从月子里就是个晚上睡得好,白天不咋睡的娃娃,
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唯一难的就是晚上哄睡大觉的那一次,一旦入睡了,整个晚上都不会吵闹了~
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月子里的时候,从下午4,5点左右开始,就不停的哭闹,
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让我这个妈妈无所适从,基本上要折腾到晚上7,8点,有时候甚至到11点以后。" L* e# H7 a, o  D

+ ]* o: n- [) w1 V+ J% Z宝宝睡觉时最重要的成长发育的时候,那时,每天我纠结的就是咋个想办法让宝宝睡好~
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& p" l9 {  r$ S0 h- F! w上网找各种各样的资料,但是我发现,现在养育娃娃的理论又分成两派,而且相互对立,# j8 M; h; i3 y# X" [& B. @

% J0 U/ j5 R" N# c; T- O: k于是,我又开始了我纠结的每一天,3 L5 B" I+ c. |. n6 Q% S
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现在回想起来,我所作的每一个决定都是正确的~
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在喂了,换了尿片后,宝宝依然哭闹不停,可以说几乎全部的妈妈都会遇到这个问题,
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( F5 M6 v2 M8 r" m3 U& Y一开始,真的不知道是为了什么,于是妈妈和宝宝一起哭,没有任何办法,我也是这么过来的,/ A' N; j7 P5 }' |' F! Y
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宝宝的哭不是手段而是他的需要,一旦满足了他的需要,他就不会哭了(在这里,我排除了因为生病,胃痉挛所引起的哭闹)
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: ~( N8 N8 K) E后来,在和悠悠妹的不断磨合中,我才发现,困觉,是她哭闹的主要原因,
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大多数的小婴儿都无法自己平静入睡,才出生2,3周的宝宝例外,他们的世界几乎就是和睡觉挂上钩的,
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: }8 V4 A4 K7 E, d# Y一旦宝宝和这个世界接触几周后,慢慢对声音,颜色有了模糊的认识后,他们就无法依靠自己的力量平静下来,
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往往造成过度疲劳,很难入睡了,
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首先,要掌握宝宝传递出来想睡觉的信号,一旦错过最好入睡的时机,进入过度疲劳状态,就只有等着哭闹吧。  v! a, ^. o  m. n7 L. \

! E& D: X: _' M: o- P+ L红眼睛,眼神发直,左右摆头,用手摸头,揉眼睛,揉脸,都是想睡觉的信号,
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0 ?( I  J5 U# u3 M6 K6 J3 I, z6 P玩的好好的,开始哼哼唧唧,欲哭闹的样子,在排除了饿了的情况下,那么,这一时想要睡觉的一大信号~~
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, W. S4 D) [+ ]- n要相信,这么大的宝宝还没有玩手段的能力,* u$ f& n$ k; I' D0 t( b' A( s1 c

0 `5 s7 h1 v3 `+ {& y5 x9 f0 w而且我也相信,再大的宝宝也不会佯装想睡觉,呵呵~
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通常,妈妈也需要注意宝宝玩的时间,一般来说,慢慢都有规律可循,悠悠妹之前是玩一个半小时到两个小时要睡半个小时。
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( ~7 h+ R* C1 c8 U% E( r& y0 O& c这时候,就一定要给宝宝营造睡觉的气氛,如果是白天,我通常会把悠悠从客厅抱上我们的大床,只和她说宝宝我们睡会觉之类的话,8 U, Z4 d' m% E% R( C
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即使她还很想和我玩,还咿咿呀呀的和我笑,我都静静的看着她,小声地嘘她,让她含着安慰奶嘴,一般10分钟以内,悠悠妹就能入睡,& p, [; O: Q: x( w' M) @# c! z4 G

0 b: q! ^# }& `( }不过之前她睡得很短,一般30分钟就醒了,最近我发现只要我躺在她身边,她就能睡长些,# c9 T* r7 L+ {3 `$ f! I
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有时候半小时醒来,小玩10分钟,她又能自己入睡。
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2 d+ p8 {- [5 d7 H这样,白天她的小睡时间就慢慢加长,玩的时间也慢慢加长到2个小时左右了。
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晚上哄睡觉,是妈妈们觉得最难的事情了,对于我来说,也是这样,之前6,7点睡,总要反反复复的,到9点左右才算真正入睡了。1 [; T5 ]7 u! G- O7 T* p
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最近,已经能一放下就不用再抱起来了。不管白天睡得如何,5点以后我总是让她醒来,这是爸爸也下班回家了,- v; k# c# C" G- D' _
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我就让爸爸带着悠悠玩玩,我就准备晚饭,在6点—7点间,我会安慰悠悠睡上半个小时,这个时候我就和老公吃晚饭,
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悠悠这一小睡后,情绪就会很好,我们就给她玩一玩,洗澡,换睡衣,换睡衣的时候通常悠悠都会哭闹,
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. Y. W- j* c9 Z9 V1 A8 W我会给她一点加了Vd的水,然后再喂一点奶,通常这是她就会安静下来,然后我会抱着她唱些节奏缓慢的歌,, ^. t' M0 l! [5 Q0 u' A

# ^: P( R5 v6 |" o0 q1 e% {7 M( o看到她出现要睡觉的信号时,把她放在我们大床上,和白天一样,我给她安慰奶嘴,躺在她身边,不做大动作,
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只在她烦躁的时候小声的嘘她,她能自己入睡了~等到9点,即使她还没有完全进入深睡眠,我把她抱进她的小床,她也不会哭闹了~
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这样的程序还需要检验,不过总算是成功了~不用像以前要抱着哄,放下了一会儿还要醒了再抱再哄~
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+ o* ?+ h0 P3 k1 l0 A4 R* s) F这上面所说的,其实总结下就是和宝宝建立一个睡眠程序,让她能够把你所作的这些动作做为她要睡觉的信号,
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一旦生物钟建立,以后的入睡就不成问题了,才开始可能比较难,也不规律,最重要的就是坚持~
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; a0 r# q$ ^1 w9 [关于宝宝的睡眠,我还有一些体会:* K& Q2 G" M/ g! p6 o5 @
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1,睡眠是由深睡眠和浅睡眠交替进行的,浅睡眠时的宝宝会踢腿,摆头,手舞足蹈,甚至做梦,' ]1 d: K* {5 _9 N
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妈妈一定要观察区分他是醒了还是只是在浅睡眠状态,如果在浅睡眠状态的话,你去抱她,安慰她,其实对于宝宝来说都是一种打扰," c! ^3 l2 E* J& W- i/ Z% \! x/ ?

8 J" f3 ]4 b5 z& c. i# g5 h甚至会养成一到浅睡眠宝宝就会要醒来依靠你安慰,喂奶来重新入睡。
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即使看到宝宝睁眼了,也不要马上抱起来,大多数时候宝宝都还处于半睡眠状态,试着拍拍他,小声嘘他,甚至启用他的睡眠依赖。3 r5 |+ P+ J9 [. Z
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5 C: T' @/ O$ S0 {' F1 I2,之前我也纠结过和宝宝分床,分房的问题,有理论说母婴同床的好处,无可否认母婴同床是有好处的,8 T( f4 h: q6 @

# }7 w; a- y& p. _- z3 t  @但是,我个人的观点是,妈妈不可能和宝宝同时睡觉,大多数时候把宝宝哄入睡了,才真正有时间做些自己喜欢的事情,- ?7 U+ g$ |0 Q/ G( F4 o  t

9 b8 f. x1 H3 ~3 i. A  e那妈妈再上床时,对宝宝就是一种影响,妈妈在翻身时,梦魇时都有可能影响宝宝的睡眠,
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悠悠1个半月之前,我和她睡一个房间,半夜她一有动静我就醒,立马去安抚她,喂奶等等,- }0 S0 u" z. D: m4 l& |. B

3 N% I& O4 R8 G( a+ G6 o" z知道了浅睡眠的理论后,但是做不到不去看看她,总觉得她醒了,是不是饿了,要给她喂奶吧,纠结半天,自己也休息不好,/ ^* J- o7 ~7 S  D+ {* x% N

1 G! Z" D! m1 D* ]一狠心,我搬去老公那间房,这才发现,悠悠的踢腿,摆头吵不醒我了,一旦她醒了要吃奶了,自己无法再入睡了,
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% v! j' D2 Z9 ?) t5 ~她就会啊啊两声,足够吵醒我,又不吵醒她爸爸,我就起来去她房间,发现她真的醒着了,小声嘘她不睡,这才抱她起来喂奶等等。
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3,悠悠不存在黑白颠倒的问题,但偶尔也会出现半夜醒了吃了奶要玩1个小时左右才在睡觉,出现的少,我也没有研究怎么解决,
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只是想过,晚上喂奶的时候喂了一边换尿片,喂另一边的时候让她在我怀里睡了再抱上床~
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暂时这些吧~
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! T; t3 ?. V& U; q另外,我是不赞成哭泣催眠法的,第一我受不了娃娃哭,那感觉是要疯了, 第二不见得有效果~0 K( H# x- B- b& n- j. w+ e3 x
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无论怎么样,我的办法就是哭了先轻拍,嘘她,1,2分钟不奏效立马抱起安慰,平静了后又放,3,4次最后都能放下~
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" z' e8 V8 w  z8 W5 ^放小床不好哄,就放在大床上,妈妈躺在宝宝旁边,宝宝就不会那么抓狂了~等睡得差不多了再转移到小床上~- m& t( ]* _9 m( s9 c- g6 B" C

6 A7 R- B3 [/ @# n! X9 L你自己的时间就开始了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 04:26 | 显示全部楼层
我家宝贝的小名也叫悠悠6个半月了,我家闺女爱睡觉的很,瞌睡来了嘴巴里含着面条都能够睡着。哈哈
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 09:30 | 显示全部楼层
写的够详细的呀!. Z- ~( u1 H- Q8 U+ |* T, _

$ H* c) ^# r6 p我家孩子和悠悠妹相反,晚上睡着很容易,可她睡了以后很容易醒,有时候是真醒,这个时候就得哄,有时候假醒,哼哼两声自己也就睡着了。反正sleeping training两个多星期了,成效是大大地,可问题还是仍然很多,慢慢来吧。
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1 c' C% Q& _/ O/ o* m) p6 E我也同意不能用哭泣睡觉法,忍不下心呀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 13:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
写得挺好
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2011-1-15 14:51 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 20:45 | 显示全部楼层
写得真好.想问一下,你们家悠悠妹吸着安抚奶嘴睡着后,你把奶嘴拔出来吗,还是让她一直含着.我家宝宝白天睡觉如果用安抚奶嘴的话,一旦掉了出来或我拔出来,立马就醒了.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
写得真好.想问一下,你们家悠悠妹吸着安抚奶嘴睡着后,你把奶嘴拔出来吗,还是让她一直含着.我家宝宝白天睡觉如果用安抚奶嘴的话,一旦掉了出来或我拔出来,立马就醒了.+ O+ O) O. g9 A0 _
故乡的云 发表于 2011-1-15 20:45

' |9 t4 T+ G/ R有时候她自己吐出来,有时候我拔掉,有时候也会醒,有时候没事,如果醒了哼哼唧唧我就又给吸上,如果翻翻眼就又睡了就没事了,不管他了 ~
: C: a8 [- y6 e3 I以前没次不吃奶嘴不睡,现在有20%的时候自己翻翻眼镜,甩甩头就能睡下去了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:02 | 显示全部楼层
写的够详细的呀!; i- l' I6 ]& Z! J

, ~: k2 y6 m* a' |$ n我家孩子和悠悠妹相反,晚上睡着很容易,可她睡了以后很容易醒,有时候是真醒,这个时候就得哄,有时候假醒,哼哼两声自己也就睡着了。反正sleeping training两个多星期了,成效是大大地,可问题 ...+ [( x9 C0 h% K* a, o( G' }6 g
山河 发表于 2011-1-15 09:30
3 |6 [$ W1 _$ x* X" w) o/ J: h2 H
$ S* M( X: m$ [# y) N6 e0 |& }
是啊,孩子是很反复的,有时候根本不会按照你的既定安排来执行~9 F: ^; A2 F0 ~9 x" c. z8 i& M
当妈妈了,都变成了容易适应改变,接受问题了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:03 | 显示全部楼层
我家宝贝的小名也叫悠悠6个半月了,我家闺女爱睡觉的很,瞌睡来了嘴巴里含着面条都能够睡着。哈哈' W% s8 K; \. f4 d9 k# q% [: g
萧雪 发表于 2011-1-15 04:26
8 [. L" l. p6 s1 |; d1 J* G' u3 g2 P4 n, @
8 s. U4 R6 [5 W2 s. I4 ~
^_^,可爱极了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-16 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好经验啊~
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-16 21:25 | 显示全部楼层
纠结啊。。纠结篇。。。安慰一个,这个纠结过程才开始啊。。。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-16 22:55 | 显示全部楼层
顶一个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-17 14:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子特别小的时候,晚上对于妈妈们就是个煎熬,同感同感
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-17 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
写得好,学习中.
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