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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 00:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 妖精十八怪 于 2011-1-15 00:17 编辑 7 t3 @; L7 b( w& M+ B3 E) @
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接二连三的,周围的朋友们纷纷都要宝宝,带宝宝,
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所有的聊天里面,几乎都是围绕着宝宝的话题,
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$ X% C! R* g: r! o, g( u" Z悠悠妹也有各种各样的我无法控制的问题,' `) l6 s2 b; N

0 G5 `0 j2 t3 |! P& f1 H每天基本上都生活在纠结中,
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3 W9 P' [9 p/ v4 [第一个月纠结在今天加不加奶粉呢,加的话加好多呢?( H) n9 a& Y) k0 ~7 T8 u4 P

2 f# K# M1 L, p3 Q0 z- N出了月子基本上每天就纠结在用不用安慰奶嘴呢?几点洗澡呢?穿多了还是穿少了呢?我们先吃饭还是先把娃娃弄上床呢?
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反正,纠结是我每天必做的功课~  L7 x! ^1 c% G0 b' v

6 r0 l" J6 [4 J2 [加不加奶粉的问题已经不再纠结了,就是坚决不加,至今看来是正确的~  A/ @8 `7 B' L+ \# q6 s4 [

) A  S- W. `" H! [安慰奶嘴,用,至今妹妹已经把安慰奶嘴和睡觉基本结合起来了,长牙了后坚决果断地进行戒奶嘴计划~3 [' @0 Z; y+ m+ U. v

* x9 t# Z* {% v/ X5 T之前纠结怕影响娃娃的面颌发育,为此也进行了研究,西方普遍赞成使用的,甚至包括牙医,说安慰奶嘴不但不影响反而会有帮助,, J  W- q, w) u( f4 W
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管他的,那些洋娃娃们个个都含着个奶嘴,个个都长得漂亮的一口牙齿,我们还有从小免费的牙医,不怕~
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& f, a. D7 }' U# d其他纠结的都是小问题,不伤大雅了。
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最重要的出来了,就是睡觉~
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悠悠妹打从月子里就是个晚上睡得好,白天不咋睡的娃娃,) ]6 d. w/ E4 n3 X( P3 I* f; \
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唯一难的就是晚上哄睡大觉的那一次,一旦入睡了,整个晚上都不会吵闹了~
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月子里的时候,从下午4,5点左右开始,就不停的哭闹,; @/ r7 i# s2 w7 r6 k# W
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让我这个妈妈无所适从,基本上要折腾到晚上7,8点,有时候甚至到11点以后。
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宝宝睡觉时最重要的成长发育的时候,那时,每天我纠结的就是咋个想办法让宝宝睡好~
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9 N$ M4 _7 `* c0 s6 Y$ b上网找各种各样的资料,但是我发现,现在养育娃娃的理论又分成两派,而且相互对立,
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8 O/ w+ o5 {2 c5 D' `$ ]- D! _7 ~于是,我又开始了我纠结的每一天,
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现在回想起来,我所作的每一个决定都是正确的~3 k$ v. q/ Q1 o$ F6 Z
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4 \/ L/ l8 |/ x& }8 ]) j2 q3 G在喂了,换了尿片后,宝宝依然哭闹不停,可以说几乎全部的妈妈都会遇到这个问题,2 e5 T+ ]/ W0 r2 G5 d. L# s
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一开始,真的不知道是为了什么,于是妈妈和宝宝一起哭,没有任何办法,我也是这么过来的,: z' W2 a( s4 r0 X* R+ }' d
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宝宝的哭不是手段而是他的需要,一旦满足了他的需要,他就不会哭了(在这里,我排除了因为生病,胃痉挛所引起的哭闹)
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. L0 f: |5 r; S# v后来,在和悠悠妹的不断磨合中,我才发现,困觉,是她哭闹的主要原因,, x! T4 U# V6 E" U0 W9 c
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大多数的小婴儿都无法自己平静入睡,才出生2,3周的宝宝例外,他们的世界几乎就是和睡觉挂上钩的,
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7 ?5 }2 |; ~9 [一旦宝宝和这个世界接触几周后,慢慢对声音,颜色有了模糊的认识后,他们就无法依靠自己的力量平静下来,* U) ?1 G- W; o" R3 j: K: W

" y- L/ T4 ]% V, {. }往往造成过度疲劳,很难入睡了,
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首先,要掌握宝宝传递出来想睡觉的信号,一旦错过最好入睡的时机,进入过度疲劳状态,就只有等着哭闹吧。) d+ c7 E3 d4 T3 [+ ]% U
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红眼睛,眼神发直,左右摆头,用手摸头,揉眼睛,揉脸,都是想睡觉的信号,
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& @6 A: V. V, F! O5 ~; L玩的好好的,开始哼哼唧唧,欲哭闹的样子,在排除了饿了的情况下,那么,这一时想要睡觉的一大信号~~5 q$ C# Q. G0 i5 M+ z3 t" s( q

" Y: T( |* j7 [  x, G+ K/ c( t要相信,这么大的宝宝还没有玩手段的能力,
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  [; c- J! k( N% K+ {5 c! X4 Z而且我也相信,再大的宝宝也不会佯装想睡觉,呵呵~
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通常,妈妈也需要注意宝宝玩的时间,一般来说,慢慢都有规律可循,悠悠妹之前是玩一个半小时到两个小时要睡半个小时。$ b+ i# k6 o$ s0 V2 t

4 @  N0 H* l: J* p  {% a& i这时候,就一定要给宝宝营造睡觉的气氛,如果是白天,我通常会把悠悠从客厅抱上我们的大床,只和她说宝宝我们睡会觉之类的话,! k; C& z; c& p

, Z/ v( A% j) d9 ^0 A. L即使她还很想和我玩,还咿咿呀呀的和我笑,我都静静的看着她,小声地嘘她,让她含着安慰奶嘴,一般10分钟以内,悠悠妹就能入睡,7 e; V2 \& Z+ \7 x

7 u8 Y0 T3 `; f% O4 Y& ^不过之前她睡得很短,一般30分钟就醒了,最近我发现只要我躺在她身边,她就能睡长些,
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. q6 S% x3 d3 t9 U( b* i- E有时候半小时醒来,小玩10分钟,她又能自己入睡。' N: ]# a" U. b( R

5 L2 z: V; V1 m& N: E这样,白天她的小睡时间就慢慢加长,玩的时间也慢慢加长到2个小时左右了。  p" d, g, t# x

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晚上哄睡觉,是妈妈们觉得最难的事情了,对于我来说,也是这样,之前6,7点睡,总要反反复复的,到9点左右才算真正入睡了。( X0 x) ^. m; l" V/ X7 Q# P
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最近,已经能一放下就不用再抱起来了。不管白天睡得如何,5点以后我总是让她醒来,这是爸爸也下班回家了,; R: P) ?0 X1 H4 o8 Y
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我就让爸爸带着悠悠玩玩,我就准备晚饭,在6点—7点间,我会安慰悠悠睡上半个小时,这个时候我就和老公吃晚饭,
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* Z9 d) ]% v; i悠悠这一小睡后,情绪就会很好,我们就给她玩一玩,洗澡,换睡衣,换睡衣的时候通常悠悠都会哭闹,
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8 C% w; @2 W7 i8 W5 y  d我会给她一点加了Vd的水,然后再喂一点奶,通常这是她就会安静下来,然后我会抱着她唱些节奏缓慢的歌,
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看到她出现要睡觉的信号时,把她放在我们大床上,和白天一样,我给她安慰奶嘴,躺在她身边,不做大动作,, `& x+ F. a( l1 w& |

1 {" s3 S$ u7 {6 ^8 `. d3 o$ X* T! T只在她烦躁的时候小声的嘘她,她能自己入睡了~等到9点,即使她还没有完全进入深睡眠,我把她抱进她的小床,她也不会哭闹了~
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这样的程序还需要检验,不过总算是成功了~不用像以前要抱着哄,放下了一会儿还要醒了再抱再哄~
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这上面所说的,其实总结下就是和宝宝建立一个睡眠程序,让她能够把你所作的这些动作做为她要睡觉的信号,7 x+ l: r- s0 o5 e5 a

% t& K! X6 v! l1 m! b一旦生物钟建立,以后的入睡就不成问题了,才开始可能比较难,也不规律,最重要的就是坚持~
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关于宝宝的睡眠,我还有一些体会:0 c* o0 l3 C0 Q& I

1 D; I9 f! @% [4 {; r/ L1,睡眠是由深睡眠和浅睡眠交替进行的,浅睡眠时的宝宝会踢腿,摆头,手舞足蹈,甚至做梦,
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& b; h; e& a! H9 \2 S, v& o妈妈一定要观察区分他是醒了还是只是在浅睡眠状态,如果在浅睡眠状态的话,你去抱她,安慰她,其实对于宝宝来说都是一种打扰,
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甚至会养成一到浅睡眠宝宝就会要醒来依靠你安慰,喂奶来重新入睡。
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1 ~5 e: x: K8 L! }* |9 F即使看到宝宝睁眼了,也不要马上抱起来,大多数时候宝宝都还处于半睡眠状态,试着拍拍他,小声嘘他,甚至启用他的睡眠依赖。
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2,之前我也纠结过和宝宝分床,分房的问题,有理论说母婴同床的好处,无可否认母婴同床是有好处的,- H# L! {% N6 \

, F0 W9 R' k/ M( c6 s* ?但是,我个人的观点是,妈妈不可能和宝宝同时睡觉,大多数时候把宝宝哄入睡了,才真正有时间做些自己喜欢的事情,
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那妈妈再上床时,对宝宝就是一种影响,妈妈在翻身时,梦魇时都有可能影响宝宝的睡眠,
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0 L# W! o3 n8 t$ r/ _3 Y悠悠1个半月之前,我和她睡一个房间,半夜她一有动静我就醒,立马去安抚她,喂奶等等,
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知道了浅睡眠的理论后,但是做不到不去看看她,总觉得她醒了,是不是饿了,要给她喂奶吧,纠结半天,自己也休息不好,
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一狠心,我搬去老公那间房,这才发现,悠悠的踢腿,摆头吵不醒我了,一旦她醒了要吃奶了,自己无法再入睡了,
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她就会啊啊两声,足够吵醒我,又不吵醒她爸爸,我就起来去她房间,发现她真的醒着了,小声嘘她不睡,这才抱她起来喂奶等等。7 \3 ~1 g# E0 X: G- z, q6 }- n
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3,悠悠不存在黑白颠倒的问题,但偶尔也会出现半夜醒了吃了奶要玩1个小时左右才在睡觉,出现的少,我也没有研究怎么解决,) ^/ Y' S' `( @2 t# J( t7 z0 E

0 l- z" H3 D$ {8 `- u0 C只是想过,晚上喂奶的时候喂了一边换尿片,喂另一边的时候让她在我怀里睡了再抱上床~4 T* r4 B( |; f& {3 M) d- ^2 I* [
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暂时这些吧~  ~' ~8 B% p" W0 @1 m( j* S2 V
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另外,我是不赞成哭泣催眠法的,第一我受不了娃娃哭,那感觉是要疯了, 第二不见得有效果~
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5 y  j4 d5 z" ^2 g- W无论怎么样,我的办法就是哭了先轻拍,嘘她,1,2分钟不奏效立马抱起安慰,平静了后又放,3,4次最后都能放下~8 D" d& A" d& l" J+ |2 o- r6 ^
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放小床不好哄,就放在大床上,妈妈躺在宝宝旁边,宝宝就不会那么抓狂了~等睡得差不多了再转移到小床上~
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你自己的时间就开始了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 04:26 | 显示全部楼层
我家宝贝的小名也叫悠悠6个半月了,我家闺女爱睡觉的很,瞌睡来了嘴巴里含着面条都能够睡着。哈哈
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 09:30 | 显示全部楼层
写的够详细的呀!
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我家孩子和悠悠妹相反,晚上睡着很容易,可她睡了以后很容易醒,有时候是真醒,这个时候就得哄,有时候假醒,哼哼两声自己也就睡着了。反正sleeping training两个多星期了,成效是大大地,可问题还是仍然很多,慢慢来吧。
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# g. f7 H( c8 u; w我也同意不能用哭泣睡觉法,忍不下心呀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 13:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
写得挺好
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2011-1-15 14:51 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-15 20:45 | 显示全部楼层
写得真好.想问一下,你们家悠悠妹吸着安抚奶嘴睡着后,你把奶嘴拔出来吗,还是让她一直含着.我家宝宝白天睡觉如果用安抚奶嘴的话,一旦掉了出来或我拔出来,立马就醒了.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
写得真好.想问一下,你们家悠悠妹吸着安抚奶嘴睡着后,你把奶嘴拔出来吗,还是让她一直含着.我家宝宝白天睡觉如果用安抚奶嘴的话,一旦掉了出来或我拔出来,立马就醒了.3 Y( C+ u( Z9 J. H
故乡的云 发表于 2011-1-15 20:45

3 f* m6 }; q4 {$ S* T有时候她自己吐出来,有时候我拔掉,有时候也会醒,有时候没事,如果醒了哼哼唧唧我就又给吸上,如果翻翻眼就又睡了就没事了,不管他了 ~: y- e. F  |7 I; L$ _/ v
以前没次不吃奶嘴不睡,现在有20%的时候自己翻翻眼镜,甩甩头就能睡下去了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:02 | 显示全部楼层
写的够详细的呀!* l8 a6 }. g( v& k- e

, a# R6 h" d! j5 ~* [$ [我家孩子和悠悠妹相反,晚上睡着很容易,可她睡了以后很容易醒,有时候是真醒,这个时候就得哄,有时候假醒,哼哼两声自己也就睡着了。反正sleeping training两个多星期了,成效是大大地,可问题 ...0 q9 z6 I5 I1 n0 r' b9 }0 }
山河 发表于 2011-1-15 09:30

1 |/ J2 ?5 O# [! f, n. ]( T" ]
) N; B/ E/ @: n$ {/ R1 F是啊,孩子是很反复的,有时候根本不会按照你的既定安排来执行~
! z3 X8 K8 c3 G: h+ }* G/ @! O5 E当妈妈了,都变成了容易适应改变,接受问题了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-15 22:03 | 显示全部楼层
我家宝贝的小名也叫悠悠6个半月了,我家闺女爱睡觉的很,瞌睡来了嘴巴里含着面条都能够睡着。哈哈, Q7 z1 R% M( F% E2 H7 U
萧雪 发表于 2011-1-15 04:26

0 m/ p! v( o; y
! u) y5 N, v: O; B^_^,可爱极了~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-16 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好经验啊~
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-16 21:25 | 显示全部楼层
纠结啊。。纠结篇。。。安慰一个,这个纠结过程才开始啊。。。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-16 22:55 | 显示全部楼层
顶一个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-17 14:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子特别小的时候,晚上对于妈妈们就是个煎熬,同感同感
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-17 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
写得好,学习中.
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