埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2074|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。
% D( h, z. G, }  @7 G5 t( A  F     主料:豆干150克、就菜200克
/ y' [' F& e6 R7 U, c, B     调料:盐、油$ F! A3 k* ?$ `( H9 c' a# s
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
) I& ]2 ~1 {0 T, h           2、豆干斜切成片
# z' s: I8 z9 b& E           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。& ?3 y6 P: T- {2 z  T: x2 ]) }
    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!
: t6 N( @. N0 Z+ x+ g+ s
. f  l( c. k" Y7 A% I, W6 p6 ~0 \# F' r5 G0 P$ `" z
3 h; t- B0 L! w. U& u: m6 M

1 O  ?% d/ |/ t- M( C7 y' z0 `+ S& A/ d
1 V% Y& M; b/ h% S
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-31 13:38 , Processed in 0.177592 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表