韭 菜 豆 干

我很爱我的父母

对于一个合格的家庭主妇，如何科学合理的处理剩饭剩菜，如何将家常菜炒得可口、好吃，是一门永远值得学习的学问哟！我正朝着这个方向努力哟！豆干炒韭菜，就是这样一道菜。首先，豆干要选嫩的，韭菜要新鲜，最好是本地的。这点对久居大城市的人来说，是非常的难了。
3 {3 `) c8 M  ^" p9 u8 u     主料：豆干150克、就菜200克
) ^- U9 |3 w9 p' S+ U6 ^% @     调料：盐、油
     做法：1、韭菜理干净洗净沥干，切1寸半长的段
           2、豆干斜切成片
           3、坐锅烧热油，下豆干翻炒1分钟后下韭菜，调盐大火翻炒一分钟即可。
    小贴士：我炒蔬菜不喜欢放味精，那是非自然物质，喜欢的“美友”自己要放哟！

2 Q3 s4 ~* P3 J$ N; g


8 ~4 c1 L( m* D% k% {% E4 j( f1 P

laoxi

味精是谷氨酸，从谷物中提纯的，而不是人工合成的。