我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。

# I! O: }2 s4 ~' t0 R: A1 l! J现在家人说我精神有问题

" K$ ?8 j+ s6 q" b$ ^; n医生说我身体有问题。
( N' q3 S; D5 O; j3 M. B
还是决定不减肥了。
6 `2 b0 S7 F! Y2 v7 X! v' r4 B5 H/ F7 x$ n
. G3 C" x0 Y+ y中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

$ l( [- b. Q3 r# K. B( n- P4 }
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
  y& M" ^5 c7 e  b2 ~+ stara2006 发表于 2011-4-11 12:43

9 v$ _  a3 {5 ]7 z1 p& f
& P, F- r7 L  H: |. N. w护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

/ O1 R) ^+ K/ n- G3 @/ E* v" y2 W我一直觉得我身心都很健康。

; f1 Z9 O7 D: \: [  u0 ^现在家人说我精神有问题

9 A" h, Q  t/ _5 Z0 Z$ o2 m医生说我身体有问题。
% m1 ?. N+ A& t* z% u: z
9 q: d/ w7 t  \$ u1 ?4 k6 |还是决定不减肥了。
; z# i. ~% R( T7 Q$ X* }, y
中午就出去大吃一顿。
- B5 H3 E' c( t; R, [/ z积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

& r( {# J+ G0 O; O/ S0 W9 s
精神有问题??
. E. i* P4 j7 y0 k% \) a' Q
, I8 B5 H. q  K  O

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

: ^1 i3 i$ p4 Z0 }  o! ?: L7 }
! J/ S" n+ J) k* k/ q
上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
& p# V1 U& C  K! g- [3 z4 j* u积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

: u0 D+ [& k. O3 N因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

7 G8 S6 P; ]$ M; ~有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾


* F" S9 b; j# s) \% g; ?0 B缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

6 r/ k( f5 M" X+ M' K7 K
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥