 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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7 |% z; u/ j( g. K材料:花菜一颗,青红椒各少许。9 X K; t, d% U5 b
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。" ^: _3 w" x2 `* M
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做法
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5 L/ t: U1 c) w, E1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。' I" N$ E9 E3 S6 ? [$ a9 b
3 H, i% M. z1 w' X! U' a2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。: T, D) X& ?/ f
_6 {: n3 C" M2 [/ q2 o* k3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
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' ^0 M' i, J; C9 X+ f. m' K4 m4·倒入花菜翻炒均匀。# q9 M+ M7 L) P) _
. i. x) o/ x9 W5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
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9 z h4 l# W8 l3 a; t# U9 g% n7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。
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9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
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8 ?# l% T& i! p3 `9 t6 i0 v# l10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。
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11·最后淋入香油炒匀关火。
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