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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~- h) O1 d1 Y0 Y4 i) ^0 x
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:) D* d/ b0 v  s
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
4 }' i  l- z- B调料:
6 [( ]) u0 {7 I4 z8 P) b   葱姜 油盐  高汤粉
2 ^  O" a. Y: T* m7 U& K# C7 o做法:
1 k3 c6 V5 \8 ^- `* R! m, V; k; ]% D. w/ _8 E" I: M5 T! d9 K9 u
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
1 t+ a( e5 [( Z    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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: z! p* _# D) I7 l. u  |# `
) j2 ~: P( @  l* I( ]" F6 ^3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
8 t1 G# ~: z7 W1 T- u    4、放肉片,翻炒变色。‘
. Y6 `. J9 `. N& u    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。# s8 p' ]; @$ z2 z3 ?
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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