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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~! R5 }; p2 r' K  n1 M; M4 C
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~! A& C: F+ y) `4 _( ^- Q

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材料:8 ~/ H, {" p7 {
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张2 H7 z% O) G7 \7 R7 l
调料:
* _" a& l9 J8 z! v# [6 ^; s   葱姜 油盐  高汤粉
% l5 D& {$ e& Z& n; h# p) r% V做法:: n9 g" |6 ]1 B" I8 |
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7 g0 N$ B$ f) }0 H2 ]1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。& t& C! {2 K6 C" U5 D1 ]% Y
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。% F# Z/ K; {7 J4 a# @& q, T4 f
    4、放肉片,翻炒变色。‘
* L% W/ m7 R" d9 |8 e7 i    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。. N- }$ E4 Y: r- Y  P( G% j; o9 x: B
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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