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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。" S! k( l- V9 u) C& a1 [4 R( _
# Y7 ~8 y% E3 X" O" y- N5 ~  W
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
2 y8 C6 h7 m/ C- J" j
) W* b3 O7 C9 ^. ]目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
. ~( G8 d) F: r. P6 ^) R) t翠花 发表于 2011-5-3 15:51
7 f% V+ ~: d9 w, N
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
: ?0 f$ W( g4 m1 v! b7 o  T: i. ~翠花 发表于 2011-5-3 15:51
! v/ N  g2 A' }3 Z5 K

8 U* b) X$ X& i0 R, a5 C) h- Q" v别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。: q4 u  l( Z" q/ e! \* b1 W/ w
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

# C* f: U3 B$ ~* T: h/ r# u7 c) z  [" o2 @) p( e" [
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~, [2 C5 ]. f" c4 c" ~9 c( w
翠花 发表于 2011-5-3 15:51

+ b1 r. Q8 u. ~( y! U: v
5 ~& x# Z- W* {6 v* d9 ^0 d含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。( [. f+ J6 Y5 u% |! W
- ?4 _/ |, g4 F. i1 b8 U. _, p
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
# P3 ?: s+ _' I
( W3 v# s. N; C+ l目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。: D) W$ E, _3 z6 j' a+ {5 |8 {
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

0 z! R+ s2 t5 K6 ?7 u: i* y
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!+ q8 h9 M$ b1 R" U" @. U! f
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

2 s: }" F  x9 K. W; x7 ^/ C
9 J; Y1 t7 e8 u( R- p# X; E
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。, S' |5 c9 r, P
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
% K" [# v" J8 T6 z% C

4 }, t- x) K8 n! M+ s翠花陷害我。。
& H* J+ m) u2 q我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
+ A. V, @3 a' K6 J; x1 m( d我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。1 I4 ^0 ~+ y& d1 s  B& F$ b1 O1 ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
  Q/ {% x  A& O# @* Q3 G2 F
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!2 f4 {* W* `0 Q% R- i1 }$ F* ]6 [: z
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
6 u+ _) |, P+ m: U. y

9 c3 ?& i* g' [. m+ n" g) b8 ~9 v" F活脱脱想气s我。
& g+ h! I; n( A6 k  N- V/ N2 x7 t0 F& S% H$ _1 j4 i
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
7 S/ d- m, a) E4 F" a
# f2 r' O! ~5 L! [5 c! h还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
8 P$ r4 @& O! Z0 j6 \7 ?# n8 l: aDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

: z! [3 M/ X/ X( X2 a, ]5 R   肥人在此。。。 减肥ing...   ' c- Z) k# c3 Q* l4 M2 j$ R
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
" Q! \# g4 g* o/ x) Q, @话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
$ t# o& ]( A0 R倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
7 }' X  M  ]* T
# A$ ^& h5 R1 G# {8 \4 B* D% o$ g- ]; w
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
( |- V- q5 t1 ]. s4 d' A* z! V  z* D) C3 v/ i
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
2 t; j- V9 t: K' v积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

6 O4 n( q2 S/ w2 B
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
# ]0 x. }# [" S( L$ |& F
pchell 发表于 2011-5-3 21:01

) z. @& F) {5 ]" y8 i0 J+ j2 t/ r6 ^4 j8 y" a9 a3 H8 f1 n
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
( }# x( t. h& M1 k. |" a7 j% z积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
  J3 z' r+ t. d& u* e" e' [' u5 R
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的: f1 i, z( D+ |  P4 z) P  C5 N
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

4 {. V# J' S/ W/ b我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。& j% i+ k9 A/ j" G! Z$ [  a! Q$ Q
$ ^$ h$ [% x, i/ ^( K
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
. y" n* ^* U/ t7 `. I& m( [积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

' S1 L; i( z: W- o5 L, `1 E8 o% H
. _, c4 W+ P  W/ X9 c+ E/ f肚子胖是不是该做仰卧起坐?3 n! _! s5 s8 X
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。* Z2 x4 k; l7 o6 r) q$ F" G
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
4 T9 I7 p7 M% x1 ^; o1 E- X$ H+ q# D4 b话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
% j# A: T. P2 K* X2 l: f' e9 i: V你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
: ]3 a. F: t& z熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

: h  _$ p) J9 |+ q. p9 T' j6 x) ~6 P我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。: T; c  y4 z% a% f7 u0 o- j
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

* d1 P3 P' T/ q) l, o" C/ b2 R* p7 x6 P) T1 Q, c; _" R* o9 N
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。1 ]: H4 E8 G. L+ E) s
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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