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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
* F6 H) x4 b- x! X& h5 I
  T6 p/ s( i! H; ^, Q4 b  u每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。$ V6 ^6 P% Z4 O0 {: Y
, D7 ~  y% k4 N5 n; _
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~. P$ W1 D' ~6 |4 h. Z4 ~
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
, e! e3 d# p% @
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
# b' o- h4 v- ^8 [0 N翠花 发表于 2011-5-3 15:51
- m; l5 Z/ u' \, O" J" B, C: [$ v

9 A5 H9 [) R2 v6 p+ c- x别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。" ^# L( q& U8 q' J3 x; d
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

$ h% m- }# O. w1 y  k
2 r, H1 o0 @1 i" Q, U还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~; d+ T& I% Q0 j$ l7 o
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
& z2 h1 M( `8 B9 x

2 Q$ S. \+ S# x: m6 D# n2 C含泪支持!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
2 }# t3 `# c9 l- v8 K4 ?# V/ x7 `9 Q6 ^
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。/ q# [2 {" A3 D6 V9 M

# V% ?0 v  g  |& b) z; H! o3 q目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。2 A& P2 @+ k6 f+ `
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

: h3 e2 `% ]( ~2 u) A8 q
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!$ O  I8 |4 B- o8 L
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

# ^6 u2 B+ g4 @! s5 m3 G) w( z
( E. E; N3 o9 r+ x$ S$ F$ B
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。2 F3 c: p6 G+ l
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

, j. W0 g7 H( j" t
' q* H7 V, V, i5 Z9 _翠花陷害我。。 * F$ D& N2 U$ C; @
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
0 T( E, B3 G0 L* G# x我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。" V- `: |9 o+ ^% e9 {- Z4 h. ?
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

' ~! b4 Z1 \$ H- I" u  C1 E* u肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
. C) J$ y- h4 {- w' qpchell 发表于 2011-5-3 18:32
" I- F+ S5 ]: T: @  s  j3 ~
; W: g+ o) [1 i
活脱脱想气s我。" w' q9 V. I3 m$ A* U, ?

6 D0 Q1 T" o; l( Y  O9 H我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。; v! m5 [& H  `" U: E9 `
* l/ m) z8 V: L: T$ \
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
* D3 L' c, S# jDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
0 ]7 B+ c+ S5 Z2 Q
   肥人在此。。。 减肥ing...   
( N. q( M, l1 c8 w话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   & e& K( K: y) L; i) E
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。: b# Y% h6 A& ?& @! \  N
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

8 A3 ^" S) i& m. [/ E- ~9 U& f' C) ]& l. m$ E1 ]& M$ H4 k
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。4 n# _+ U+ n8 N, b8 t' Q7 {
/ K& N& D- {& @2 l
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。4 x4 Y( \' N# _$ _) b/ S7 x$ F8 i
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
, o3 ?& N! J$ a7 V
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

7 V7 C- d! L4 J5 `& _! bpchell 发表于 2011-5-3 21:01
* y+ r3 l' g& ^$ n! F. v( I- z

0 T# Q* m8 L' B; A你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。
* _' H' |1 q; F4 H积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
) C3 l* N. N6 P
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的! |3 d- o( a8 P# q; B& x8 [
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

) X2 E9 |  q1 l$ s我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
7 w& ~6 d# o4 t" a/ z0 d, Y2 L# @% `; |" M
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
  W- L! N* \, R" d积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

& S$ n3 A  \) n8 D& |2 V& y7 @2 K- C: ?
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
" [% @; B7 k' P& ^1 o. s话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
; f3 ?4 g7 r1 d/ c0 t( d你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 P+ v7 f* k, F" i, g( H* ~7 ?, h$ f
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
* B! i0 b6 W8 f& b" [# \9 }你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
- n  y8 G' F7 M4 @# ]熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
1 X% P& q- l, Z$ Z* U2 J
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
/ M6 v. X+ C3 g$ T/ i2 p, c2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
1 E  k7 N( n6 Q. `% I' U

( F) N, ~0 t. Y$ K& m: T3 c我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
. v' M2 a! T" @, t' l5 e- b回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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