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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？* a& z% d- a% S2 \+ c8 e) |
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. f2 L6 |" N8 d) Z1 h: j7 _ 复疲劳，头脑灵活
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( n, o) x0 l1 g3 ~+ H* W! I 咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
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帮助消化，防止胃下垂 m7 h% \* T2 g! v& d
/ x2 U* r$ @" s: v( ?% w 咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。( ~8 n v7 A! X4 G9 v( J
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7 V K' d1 s2 t/ l- t7 i' a 分解脂肪，控制体重- u8 l$ J* M/ ~1 c7 J5 s3 t( k* u
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咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。" s. j) u, R" A% T) `" y6 {
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去除口腔异味
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0 `& N: @, B& k! S/ }- a* e( u- C* B: _ 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。& U/ g9 K& y% ~, S* g
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) j* _0 a2 k+ @8 m" \ 促进血液循环/ v+ \+ Y' s* G# p
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
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快速通便 V5 M5 U$ g0 g
/ K9 j5 q5 z$ `& Q6 D. K! z9 h- @ 咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
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治疗偏头痛
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! _2 C# f" \# T% {# b/ {, x6 T' ] u 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。* \: n+ |5 z) L5 F
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抑制气喘
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' `8 @& g5 j8 [7 H* _; m; { 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。3 S3 q4 X. B3 q7 Q$ d; H
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( b- D; J5 _" J1 M 有助醒酒4 O( b% z" l/ i- f8 T. w9 J! L
4 ^9 t0 Y1 t3 Q% o( ]3 I7 ` 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。
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, R c9 M/ Y2 g7 K1 V# R 减少胆固醇
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咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
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^3 F8 E! g( q! R 咖啡渣的作用
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$ a5 c% v, w+ h+ v2 T 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。
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大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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