 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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) O$ f/ V7 m6 U8 ~' a2 i面部' N3 D2 \/ Z7 p2 w0 P
面部
! Z9 K7 ?2 O# @3 u' ?Step1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。2 P# Y9 F l, m8 S6 g
Step2：轻拍面颊处，直至红润。4 p# r: F5 P3 B' H$ p+ s
Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。
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4 q! q+ r4 e+ k: F; I身体足部
/ S' U! u4 f+ ^- Y/ x8 m5 M5 `身体足部3 A M- F, R. P Q9 m- ~9 D
足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。
$ @: E1 J; z9 X* S+ e; `按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。, {3 N7 @9 ]5 g% Y( B; h3 }
, A2 i) s3 O7 b
8 m9 v7 u( z0 l G8 Q& b) N O) {( H) @3 G
舒压
; m! S0 Q9 \5 o6 U N, g舒压: S* F8 n k! x3 b) W0 I
热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
. v9 s0 {0 V$ X4 \: h香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
