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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。, C3 u+ I2 s0 W% y2 z! Y
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里5 q4 f) Z+ H1 `; M3 t! D1 {
, i$ e7 n2 M& o$ o
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。( c- t/ O6 A7 h
: J( r/ u# h" j* ^1 }5 U! X- V
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。3 Z" j7 H8 t6 S) t/ F
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

! E9 `1 q  @& h" G
; [- i: _( I5 c0 k4 f+ Y5 B, t$ `跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho8 p. |& B$ t# P; |% Y& K7 [
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

& L( \; s: w" ]8 g% m% R
: A( O: R: [* V. x5 ^9 v3 ^% v说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
5 j* y/ U0 w! o9 f  X4 F5 b7 D% J孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

" K& C9 |! a* {2 u5 j, o% g0 C
- Q5 Y6 ~. X& H. W. |( p9 E等偶完成心愿再佩服不迟。
4 `0 B6 o, n- x: A6 i2 J+ P! p4 p% B
0 L2 @# K- G) O2 b0 G1 B偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。7 b/ M1 Y. r# F7 `5 B" \' i
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
4 k) v: o  P: Q5 A% S% S大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

0 Z  a8 ?4 c$ c7 y1 h没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
) C; V4 k1 R. Y2 v只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 4 G3 J. i0 J3 b3 |+ h% E) u
, v0 B3 W( J, s9 j! ~
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车" [; h; B$ w8 W. R$ B* `
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
$ L/ Y. G9 ?" W2 u$ i' m! r& u
# X1 B2 `3 O' y2 k- d5 `
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+" N4 b$ j' Q$ K
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

/ q2 `7 s2 ~/ h9 ^7 v1 c/ x# X. x* I- g, [7 c: ~
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。2 ^. `" j" k0 o' O
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

. I2 w0 C" y- a( b9 g# u3 |( T3 O0 L1 |# t" Q$ {; ?+ a
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
* \0 y: ?% C" [7 W( e听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
0 }% K( b, t5 ^1 k) V

3 }3 O& n, U6 k. b7 ]% r目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
4 g6 C9 f, B% c8 o大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

0 `" ]* j" z- H6 k1 h! j6 `" W! h3 T2 M
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
1 n9 K: ?% i/ }听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

; s8 r) G6 E; h2 V0 [" @& E* e2 a8 r
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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