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感兴趣看别人自虐。 ' u1 c1 K/ G$ k2 W* Z$ kMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho 1 q1 p2 K, |0 J: H Xzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 7 x: B" ]7 X' u/ U孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划? 0 {. q) Y" v! ]! G* _# H! |大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 ! o2 i, C5 v2 j2 S+ [7 M+ Xsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+8 w, A6 y/ H8 X* E( L4 a zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。" {7 y/ Q+ A0 l2 e& u 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。6 y% _* ~6 p6 H& ^" t" i; s 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?- k' m7 w# @3 i/ S3 Q 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。- a' O% ~- `) _" {: F5 B 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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