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  鲜花(70 )   鸡蛋(0 ) | 
 
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 ' [! f" _( y1 O8 S: b看了一下自己的博文列表,这一篇正好是第50篇。开博时间不长,博文也不多, 三天两头的更新,凑成了半百,见笑了。
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 食物不一定好,却是自己用心做出。始终相信一句话:心中有爱,做出的食物定会美味,吃的人会从中尝到爱的味道。
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 , Q* o: G$ Z" b很多时候,饭是做给自己吃的,同样会认真对待每一次在厨房里的操作。爱了自己,才有能力爱别人。
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 饭是自家香,家中的粗茶淡饭永远比餐馆酒楼的美味,因为有一味调料只有家中才有:爱' C  Y, S( R! O* m8 A) s
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 虽然只是非常简单、普通的一些食物,登不了大雅之堂,却使我的生活,增添了很多美丽和色彩。
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 / F4 ^) l: A+ b" |, s. ]7 ?; F7 Y而我想将这份喜悦与人分享,如果来到这里的人中,哪怕只有一位觉得开心快乐,就是我最大的收获。% f( }7 P$ ~! F! b+ K8 K, `1 x, H
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 用心地做,简单的材料也会美味。( z; I& r7 _9 R, L' s
 
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 ; g) P6 p$ Q# P% ~******************** 香菇烧豆腐 *********************# l# z  i* K# y) ^1 P  {7 g
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 材料:北豆腐、香菇、胡萝卜
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 做法:
 - {3 t) B9 ~% Z( r  Q$ p1 R1、干香菇用水清洗一下, 泡水,豆腐切块,胡萝卜切片5 l' H8 g$ N0 K
 2、豆腐块下锅煎至两面金黄
 0 q5 p, K+ R* S) w3、泡好的香菇切片,香菇水待用(将香菇水中的杂质过滤掉,或使杂质沉淀)% S  q- Q8 A) l2 M! A$ ]2 a; L6 M  ^
 4、锅热倒油,下香菇炒,再下胡萝卜炒匀) J& L) M8 L9 m5 O; Y. P
 5、下煎好的豆腐,炒匀,倒入香菇水煮一会,倒少许生抽, 大火烧至收汁,出锅前勾薄芡,撒盐
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 备注:
 ( {7 B. U8 A' g1、虽然是非常简单的做法,吃起来却非常有味,很下饭。8 n! s8 b% `; s) h7 m6 b
 2、胡萝卜所含的胡萝卜素是脂溶性的,要经过与油的融合才能使其被人体吸收。所以尽量不要生吃胡萝卜,而是用油炒过,这样它的营养就能真正发挥作用了- W5 M: J' l# Y+ p/ w
 
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