埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2161|回复: 0

[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg
- y' ?) j( M6 y) q! J8 Y* ~
% m( G* B0 ~4 }0 n4 [( b% b下酒小菜
: f6 X/ j6 u- l8 i   V. D, M, P0 B9 x
有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒2 E# ^1 p& C! Z
6 d  t6 }# u/ |$ z
其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多9 ?/ S8 q! {+ h- |
7 \& h4 u4 B4 J1 \( F+ O
有时挺喜欢神智不太清醒的状态0 }: ?& ?" _1 k) ~, o
8 R! f- [) C' D; g0 T
总是众人皆醉我独醒,没意思5 |* X) ^7 v9 h+ l+ R8 k9 I' g
% E: R! f) J9 s9 }! P. R0 |- s$ r
, b/ ?) ]+ {( r3 b' O0 e- N8 F
************ 五香芸豆 *************
( @0 d9 q1 D- z: {% Q8 ^
. D4 s& c$ X  R4 R8 w$ y材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克1 ?9 L, K) ^5 v( ^8 x) N6 A9 K
+ l. B1 j  E# v% c# `, K5 U
做法:
! R, c: E! o2 C0 Q/ ?1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
, ~& {7 c4 r8 X  F" i+ j2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片% e! o8 J' ]& ?1 D6 f
3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了
- B8 _$ y$ h) z! {+ X8 Z4、煮到芸豆完全熟透; l: W: a" Q1 [# u5 A* a
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可* s$ ~2 Q  M5 ]6 g
" _8 ~  N  Q& e: g. x9 S
备注:) k: @4 T8 N5 t( t. n) }% o
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
* R% V- T2 q) P4 z  A2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适) M# ?" R" k" @) R0 F" a1 y% H
2.jpg
* o* d( Z0 ~1 g 3.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-31 00:56 , Processed in 0.066140 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表