 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单2 g0 Z0 \! u) A. a+ x! X/ R
计划提供人张玉
+ }+ @" ?- H! r1 r第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
( H. e l7 s3 v. [# G痘痘已经生成,必须要先疏导毛孔。* P" r: {6 f2 M: W# K6 a+ x6 E
怎么做:1 c9 r N1 q! j2 n, {+ L
1.可以选款高岭土清洁面膜,比如贝佳斯绿泥,1枚硬币那么厚,敷面8分钟,水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
2 I! t! I0 @; I9 D1 ?+ s* _2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟,静下心来听听音乐,放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时,建议眼膜也能一起做。
?7 X: A% L3 |3 n6 R3.加上祛痘精油局部按摩,每一颗痘痘都是一个小伤口,手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置,轻点即刻吸收。
" [5 ^6 `# v. n% q Z# z4.可以额外加上修复精华,因为痘痘期间伤口较多,修复精华可以加速伤口愈合。( j( l5 e6 H; {9 }& e3 g$ w% n, ?
步骤总结——
5 F2 `- ^) x" n4 p早:乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶) q- \4 \. M# O
晚:卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶 o$ x7 P6 u! T9 {8 f. o$ w
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第二天 给皮肤蒸个桑拿
. L, _6 E9 g7 r! P- s1 e0 t怎么做:与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时,皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净,敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。5 ^6 k# q$ T' `; c x' K
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪,补水祛痘,巩固效果
/ G. l! ?* @9 i8 h晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
6 f7 I, c6 j7 r7 _步骤总结——
K; Z8 t9 [! g$ w6 W早:乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶: c) x9 @$ Q, t6 B% t/ r- X
晚:卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶$ m6 b2 n$ r+ X# a" ^) v h
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪,美白精华去痘印
% k2 O8 S1 \1 ~+ j5 S年轻女孩痘印几周就可以下去,但是熟女们会发现痘印几个月都下不去,甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华,将黑色素快速代谢出。/ Y& ]3 q7 ^! S, L6 n% m
步骤总结——6 ]& f4 o% h7 _5 a4 {5 b
早:乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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. z3 V, g% O0 a Q晚:卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶8 f: h$ }8 ~ [6 e. {4 h7 z; x G
0 e& T( M9 T- o+ |4 ?可以加入化妆的7日计划单
! H) O% m- ], G1 N2 d计划提供人 锁骨哥哥
: u# \0 q1 q4 \, p7 Q9 ^第一天
. l7 A/ j H' R: B7 A" p! T早:温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水(不含酒精)、SPF15防晒乳液(不要高指数的,也不需要使用防水产品)。如果不出门,可以考虑不使用防晒品。1 Y2 H. R- }7 W3 e4 j- n
晚:前两步同上,需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢,不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉,如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆,卸妆产品可能会引发痘痘。+ T: `3 {+ N* l+ v1 G3 e- G3 v' T' r: b
第二天7 y T, F5 o P4 E! F$ h/ ~
早:温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水(不含酒精)。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
% Q7 n& [' y" l$ M# |晚:继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮,选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮,就停用,只使用无油质地凝胶。脱皮者,隔天使用水杨酸。
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第三天
- M4 W. Y7 j) S' {' C. I& [早:有痘部位多加一步局部去痘产品。5 l9 Q: u% w' g/ ^
晚:继续使用水杨酸和无油凝胶。
/ q6 t) {; @' J第四天
# r3 J& c: y5 i1 y, a3 |早:延续第三天,如有彩妆需要,可以使用粉饼,不要使用粉底液。# v) Q2 ^% K. D4 M
晚:使用卸妆水来卸妆彩妆,或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
5 [( Y, g$ t& B: ^9 o2 d第五天
$ d" b& U* `4 A$ u" E' r0 \早:痘痘情况会缓解,发红逐渐减少,可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。0 h2 Z5 d, h) i* f" i; ~" M
晚:使用一次保湿面膜,要贴片式,无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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第六天
K9 w; }( u) {早:如果没有任何的脱皮现象,可以白天也使用水杨酸。
8 J, A/ u# r( p6 s9 I8 B. h5 B晚:步骤同第三天,水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
: h2 T' Q9 O% i0 u第七天3 u- c. l4 `6 [4 r" f
早:白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。0 V/ v7 K- r" F0 V
晚:可以做一次美白面膜,其他步骤和第六天晚一样。 |
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