 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
* q+ ~+ W' z% G" E# V, sa. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
: P: C/ r6 @4 M, X4 O5 ^b. 洋葱1个: d: x8 e' w) f% }
c. 土豆1个
6 i# c2 ?' A4 u( T/ k: Od. 胡萝卜1根
8 V* A% I$ h' E8 K! x! G" Ee. 红辣椒1根/ y0 z O) K# p
f. 菠萝粒少许
" K0 W& \; r" [( }) \' ?' ug. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许5 M- b# D. J' b2 d" ]- X: _8 u
$ ~% \2 k: c& ~& k. Q1 f/ G$ \6 K制作过程:
: O: W; v* R8 R4 m' F1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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O$ V5 z& ~" [, }2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;- x u) c0 k9 W* }, M
0 L j& K+ o& @3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;" L5 E( N4 M$ D" N, L; n6 c
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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; ]8 }' s" U8 _1 k( A% u4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟; h) q( t, q3 ^6 r# p' P; r
& J, [8 v7 b& Y0 X+ _. L/ H5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);* D9 J/ W; T% t' b$ ~0 Y
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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8 R5 I4 C' A3 k7 F8 t" `' i' \煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。% h7 M0 @- v! N/ Q/ Q7 _
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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