 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:+ C- H6 z' F2 k. L, \# W
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)6 s; r' Z4 q( J" ?$ n+ A$ g
b. 洋葱1个9 I3 ~; e Y* \0 n' J
c. 土豆1个
* C7 V- E) y. d m) V* Wd. 胡萝卜1根
! ~8 ^' g9 `" f9 q4 H8 R# e) J Ke. 红辣椒1根7 u4 X3 Q4 Y' @2 X5 V
f. 菠萝粒少许1 N7 u1 B, g, q, D
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:/ D& B$ Y: M# [7 @
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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% B: j# s3 f% F5 [6 I; x& ]- M2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;0 ]: z% A8 R0 \$ h: @2 U$ w+ o
* {0 M: F2 a& c* [9 S, N3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
4 L1 g( ~0 Q9 |1 ? F 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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, |6 L M7 q2 Z( X/ l# x4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;/ a, x# k5 H6 M! g
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);( s2 k( E( y+ U0 S# C, Y
1 u1 H* e2 B# ?# {3 c( L% [& t6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。' m: n/ d O; u" b
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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