 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
" ~- ~) N% G; l8 L1 I$ _# Da. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
" ~0 t- r" Q6 @6 r& C, xb. 洋葱1个1 G; N% H+ W# _/ R+ q1 ^
c. 土豆1个
6 H# ?9 g& G- [$ c" _) U/ S7 bd. 胡萝卜1根
2 L; W2 O8 x0 L* t, P: @e. 红辣椒1根1 K( E7 e0 M* b* v9 E: `: U, Y1 H: B
f. 菠萝粒少许
5 @! W0 }* Y9 I' M% j" Wg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许# E$ x( w9 T- y
" A# N+ ]1 {+ S" s) ]2 A0 v制作过程:& @* m/ l' y% _' `$ a# M1 M
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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0 N- b! B& w# v$ {2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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+ }6 n- j7 Q* R4 p- `3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
2 c; f" P, ^* z, Y 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;+ K1 v5 \, X: A" {8 \6 L3 s( x
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);1 Z; O7 W2 u0 Z7 F& ^9 n
/ V, i( p" G/ `0 Q0 E6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。5 @, y8 p" w1 s' e1 m
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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