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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 ?% ?* ~/ L- e: f( o( L很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。6 ^. _( I$ i( R; n7 B% U

" A! T# E0 c% j* @红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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( B3 |* x5 n% p) }红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。, x& ?4 m5 O# ?+ x" _

% D  o2 I' V5 G! E4 j0 r" c) B. E我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。- Y/ w; A- W  {5 C/ P

& T8 Q+ r* }  {3 P: ]) [: l8 v- e8 o无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。- ^3 h  b5 M" B# q, ?& V( z

) \. z% A  k2 S3 d7 X" t2 j$ [把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。2 P& M6 j1 \4 Z8 i0 v/ y

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5 `* w7 k# J" I: d& n7 x*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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做法参考:《贝太厨房》
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: w# B4 K& D1 y; a材料:
7 o3 I8 G0 e7 g9 b$ u( Q3 H, ?  M+ r: u4 T干红枣150克6 b" H6 ~: g( i% V
冰糖50克(或黄片糖)
5 [8 M- d, R' u. B- h蜂蜜200ML" p( |5 z- T" z' ^0 ?5 k+ Q
水350ML
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注:3 Y9 G6 K* [3 u$ X( G
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮% O" ~: P. ]2 Q. O  _, |
2、糖尿病人不宜多吃枣
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做法:
2 P! n8 d& D! D1 C# e1、干红糖洗净,将枣切开挖去核5 g9 a3 P0 X" W$ I
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水6 H" S' i( p5 R
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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干' M: ]0 }3 `7 R
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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. T; v6 ^0 J3 f: l" t1 w5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
+ K1 Y+ x4 v% G' J7 H: j6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
! `+ e! M* K. ?+ h/ m$ n7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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