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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
) s1 j, w, A; w: q' \4 O# U* I: {6 K$ G+ r# g7 p* X6 C! f/ w0 I
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
( b$ ^, K: p; [4 Y' n! `6 S/ H
. z" J* J# |& Q; ]5 [$ n3 P- T6 |$ X原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
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! W" h- f$ K. Y做法:
) F7 i* o' b3 C1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟7 u/ u# ]" C  R6 s! U  w' s
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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/ m& d  l5 F. x3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ; V* P7 e- I, v4 A# F/ v
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 $ w3 `' v# l% h# [! _  ?0 p
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。( [7 s! `/ `5 g. `0 f

0 X- N: m6 r& P8 @( ?# ^! C趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
, e# D* ~- i$ w8 T/ O
8 N! s8 I4 ]2 R, ]2 T- A, O续:1 s& }3 o( }' r' t8 D" x1 z7 Q3 \
+ ?. w8 U. @" W* x
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口7 x: j+ T7 _6 g- D2 k

! `+ n+ C' |9 V$ w5 C$ P; G* m, ?9 L原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤! o# ]3 ]1 F! \' }2 I
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做法:* B2 ?4 V7 T) P( `
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
$ `; Q+ I# |3 T. H汤汁减少,就可以出锅了
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7 b  N3 `# {8 y7 R" `摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。  @4 a- J  r7 V3 z' N

) s6 Q6 b3 P2 c# Y  ]秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺2 L# M1 {1 o5 q! N# z/ V$ z1 k1 l$ S
amybear 发表于 2011-10-29 17:55
  Y! S/ k6 X) ?+ t7 j3 V! q' d

  v5 o5 L. h8 `& j惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。* I( ~6 }% G5 V- u8 J$ C
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
1 e' t. x+ d: m
! J# ^, J7 u5 ~5 ?! v
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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