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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 2 t: D8 C5 {3 b9 K
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很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
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9 a( F+ ~: h/ `( e' E  _0 |原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)5 ^; o# O8 Z3 [6 F/ D* w8 i

& g5 l: w6 b8 S, w1 u1 }做法:2 B; P3 O) w6 t5 T& O6 y& _, ?, \
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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) ?( x6 D4 n) Q% [2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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' `  D- X/ j* a大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。1 {, i3 U, `* A6 v8 y
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趁热吃。 一抢而光。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 / o8 x) |2 i' O
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续:) C( c& ?: T* u% ?  t/ \9 H  A4 B

. }# ~4 V  P# |: e1 A排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
6 m0 X2 u1 F; E% I7 C2 q1 A
8 H, v" ^: ^/ m0 C4 `& y0 [( _7 |原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤+ s' ~# r, x2 B& i. W( R. b' O& {/ A

* ^6 a$ b$ f" o* e: n做法:) u! m* j2 i( D/ Z. L# f
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
4 U/ r3 Z" a5 U6 `( s+ f汤汁减少,就可以出锅了- X9 A2 L3 f+ T9 y' n3 K7 ]5 y8 B; b

- @- }* u. M; O# T, g5 l2 x摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。/ P# Z1 M, C- H9 A
" r0 t8 Z( s$ W  K
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
$ B. h6 W% l0 ]8 }/ m  damybear 发表于 2011-10-29 17:55
: j% U% L* n' T

9 q) h- a% ^+ y9 @2 d7 s惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。$ m( F5 s- l( Z. b, I. t
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

- l5 [) K: k; l2 A$ F
1 I% T% w# I- R2 h" N% \6 |& a不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
理袁律师事务所
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