【鱼腥草大枣茶】：滋润冬日干燥肌肤

get8686

曾经在南方渡过一个冬天，温度不太低，却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住，怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”，进了房间却温暖如春回，感觉硬是舒服得很。
6 V# m4 y9 x  ~1 `+ o3 L
( V" W5 e$ _7 z  ?% S但是南方人说了，有暖气是不冷了，却太干燥。身体皮肤都受不了，要不北方人的皮肤都不如南方人呢。

! c1 a( v2 S' I# k9 I- i4 ?+ `这一点，确实无法否认。但是，也不是所有的北方人皮肤都不好，我认识的水灵灵的北京姑娘，可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥，大环境虽改变不了，却可以自己创造滋润的小环境，照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
1 q9 X  H" o! ]9 v
% r4 z% A" v! Y" A; ~2 C7 d这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水，对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者，令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的，也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大，不光别人，连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余，经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜，学习的同时，也算是一种心灵上的净化吧。希望有一天，我也能做到真正的素心素食。

! ?7 P% P0 p0 E5 f鱼腥草清热解毒，红枣滋补养血。补身又不上火，才能补得恰到好处。



************** 鱼腥草大枣茶 ****************
/ {' X) U9 a5 Y* H1 y5 @, c材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15－20粒 桂圆............4~5粒 做法：
7 N0 ?; _$ W0 r1 R9 g1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳
2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可
3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便
- J% T' E4 }( d1 D& v( Q4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味
& S; g, f6 N. P5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖

6 _4 A' G) z; Z- c3 i: D

anthony1234

谢谢！请问那里有鱼腥草卖？