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三 丝 拌 蛏

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原 料
0 R5 u  Y/ ~6 v) K/ N鲜蛏肉400克
4 p- i& l* w- V; G) b, e# e熟火腿丝25克8 P6 b1 u$ n7 T9 d+ ?) S8 @
水发香菇丝50克# C% q/ S+ ?; O$ T+ J4 \. n! A0 F7 p
嫩姜末10克
( D, Y; }: I3 D( E. E7 W! y! {青椒丝100克
0 I' X% T2 g+ k# o& v3 G芹菜一棵 5 ^& g. ~4 u& |, F9 I9 |

) q6 X5 h' Z$ d; p9 X( A4 E制 法 ( {: @  O7 ^3 ?( V6 f
蛏肉煮熟捞出;
! C, I. G1 k8 `# ^6 B6 }青椒丝焯水,同香菇丝一起用煮蛏的原计煮入味;
, a& U% G. k5 J蛏肉、熟火腿丝、香菇丝和青椒丝加调料拌匀装盘,芹菜段焯水围边,撒胡椒面,淋香油即成
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