埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1761|回复: 0

蒜瓣黄鱼

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜瓣黄鱼
4 f; i1 B9 B( g3 u材料: % T! e, C, i* V5 g. X* n

' P& P, c0 [( C" @1 J) G  黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。
0 S' ~4 p  f5 @! V
/ ^! u% w/ a0 D  _1 b0 c5 p2 R+ V  调味料:
& m0 q9 h! k$ v, E& ~
  x! ?) x  {  t  料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。 $ z) b+ ?. }4 {( q
9 ]( A4 j( k( e
  做法: , r7 m) s/ {& t2 I& O; ?* o
  g& _. ~% f9 x$ f
  1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;
9 J  L- R4 H: u7 ^2 P  N& z/ a4 p+ T7 J" ?5 T
  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;
8 f: M- G9 e% ^# V- X/ N' Z
; p' i0 U8 T; }, o3 ~9 B! j  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。 : W; ^9 @) e. Y" L8 s% B+ C0 s" M

1 r6 I/ p" O" p6 s  重点Tips提示: ; Q% A! P7 J! e9 p* O, [

6 K$ c' S2 x! E8 {6 D" ~( S  1、黄鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,请店家由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。
% y/ O/ t4 i/ O, k" h: W
4 i' [1 A" i2 R. N3 P+ x  2、鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂.3 f+ z' {; H- x+ a" O9 p1 ~: j6 n
5 ~' h  Y; ?6 X0 I: Y
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-9 11:12 , Processed in 0.337103 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表