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干 贝 白 菜 煲 汤

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:白菜心+ B0 B; `0 B. Y& J$ U! H% o
辅料:干贝、火腿、海米
7 W7 R& k% z. q, F- V: l- I. D" N调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、鸡油、食用油7 q# }2 |& C1 [3 K$ \5 K
做法:1.将白菜洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。2.坐锅点火放油,油温6至7成热时,放入葱段、姜片炒出香味时倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒,加入高汤、胡椒粉锅开后倒入砂锅中加入白菜煮30分钟即可。1 Z& F0 N) S* ~  e8 C
特点:鲜香味浓,营养丰富。
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