设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 电子世界----High-tech › 若你一天在电脑前超过4小时一定要看
返回列表 发新帖
查看: 2930|回复: 11

若你一天在电脑前超过4小时一定要看

[复制链接]
glendon
鲜花(48) 鸡蛋(1)
发表于 2006-5-15 23:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做; R4 U5 m( _  \2 n! o- h$ o
: p& x% g0 B/ B5 v3 s
* |' U( v' f: d) m

& [) T) w: S$ W( q9 E/ A/ ]2、推下推下推下，每小时推松手筋！$ d! A. Z2 g& {; H8 f

2 ]/ Z- ~8 W- U2 L% u+ D6 w
/ b: ^; E5 m1 R+ M% h& x# \- ~
. o( P8 l  ?% t8 ?3、不想变硬颈，得转转转，两边转！% z' S! x2 H5 k8 {2 O2 D% U6 K2 G
1 ]6 ?- G' c: z/ V, D" D

# i1 X, O! {( X
: C/ M/ ~" k  H: C! p; {4、千万千万千万，每小时转转胳膊！" a: k% V+ E5 W$ x: w

! W& o. K5 |/ t! P
0 n' c. j5 `! _3 p) t) |4 `: L! |0 v5 R2 P- s! v
5、办公坐姿有讲究！) f0 P4 k# L) k' a6 y/ ~' l
0 ~8 U- u+ ~- F* u6 w5 H6 P' T/ ?
) e& ~: n( P9 Y8 d
; V% T. Q, s0 P+ S( Y/ [+ U7 e8 k+ e8 b
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
, F3 r% p- r' j  p5 X$ U! @6 s: s% L" W- R
* S0 q% `4 z% X- M: J) S
" S, e% h+ {) u. M
7、记住每小时转转脚松松筋) T5 c9 e! J% \! x
5 B  M6 Z0 M, W' T- B/ I7 K

8 s4 r8 H2 }; s
8 J) U% W  p! q* k# ?# ~) U. F* I8、记住每小时松松手拉拉筋. n! A+ l# c9 ~  {

- X7 Y+ T4 c( O) p; q) z* V, S$ v0 K6 R
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
6 w# L3 @( R5 Y9 P8 j( M% }: Q# O: \* @2 i
回复 鲜花(48) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

闪电
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 11:27 | 显示全部楼层
挺好挺实用!但是在电脑前坐这么久的人一般都忘记了应该这样做.
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

春泥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 12:17 | 显示全部楼层
我现在就动动脖。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

冰柠檬
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-16 12:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

故乡的风
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 11:50 | 显示全部楼层
感谢提醒,不过经常忘
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高桥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 14:46 | 显示全部楼层
好贴。。。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

TARO
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 18:08 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我每天几乎除了上学都坐在电脑前。。。。。。。。。。。。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风吹枫叶落
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-21 23:44 | 显示全部楼层
的确是挺不错~~
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高桥
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-23 16:24 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
挺好,实用!
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我来也
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 16:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
哈哈！好帖！还图文并茂呢！有意思！有看头！吸引住我了！动不了了！怎么办？......
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

wolfgan
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 21:49 | 显示全部楼层
还要小心眼睛，有可能会瞎的
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我来也
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-26 21:56 | 显示全部楼层
原帖由 wolfgan 于 2006-5-26 21:49 发表
; J" C  r9 ]1 v  ~# J9 i6 q0 k还要小心眼睛，有可能会瞎的

2 D4 H( ~! k* [7 i& e1 Y0 n# O7 ~
对对对！LZ怎么把眼睛给忘了？ 还要打开窗远望绿树蓝天啊！LZ再给配个动画吧？2 i: M# C( A1 n8 S9 S
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-5 14:28 , Processed in 0.344417 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表