 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？0 k9 {1 k) s! b6 M. I
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************
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食材:5 m+ @: W8 C$ ~' ~
7 K8 J% I& K6 b番茄......................2个/ d- O' N6 Q7 D8 h2 l& J+ G
# @% V0 S+ }1 O% W9 E/ D土豆......................1个
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' {- q. _; S3 D+ W7 B胡萝卜....................1根
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西兰花....................1小朵
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4 l. D0 S, w4 b2 H! c% r洋葱......................半个
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玉米粒....................30克& m" W9 l2 n6 ^/ K5 Q, l4 F2 J; {' p
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黄油......................30克
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盐........................适量
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- c2 d9 ]# e) ?+ Y3 N$ b3 t/ ], [5 W黑胡椒....................适量9 w) D$ i8 s/ S" B' `
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白糖......................10克8 b0 O) U: ]7 K3 x$ D9 T7 t
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蔬菜全部为中等大小
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做法:3 D5 x& b6 b2 T/ {/ C! Q. y l
* D8 S0 A/ h8 x$ K0 W1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵, s2 }# y2 q5 K1 k
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥) _+ c' H5 N; Y2 ?: j; ~4 x
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3、黄油放入锅中，小火融化9 \5 T$ t' O) g7 p; W; h
4 g7 n' V+ s: M6 K0 H2 D4 S0 a; E5 y- Y4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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: f7 p# j$ W5 ?, f5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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4 D+ r8 J7 m& |0 F Z9 }6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟7 s% n4 S: M) H- b
: k2 ]) Y9 i- b7 G7 S! V7、加黑胡椒、盐搅匀即可$ v# Q) w, U7 y3 w5 s; l2 C! a0 `
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
