你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   
, L! ~/ G7 T% j# ~$ N4 \7 v6 n
    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
: @+ G# Q3 A: I
: B- C4 D5 |  x2 m2 ~9 ~
  g0 |% u5 k0 d8 z# c. M7 V! `7 A
　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。


　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
0 v3 l6 J( i% O# M% I3 T! f
8 b8 b. @$ s. n, F6 R% I

　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
9 w- C0 r' r5 m7 N9 q2 _2 p
6 X) H* r0 R( j; `8 S: \, u
- `9 f% h( @6 i' r7 Z) @8 l4 Q
    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
% E/ P  S) w7 O& }4 ^, V0 _


　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
8 G6 D7 \4 h1 ]8 V& N8 R

' o1 t! T: _2 C+ K+ v- W
　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。


4 X4 ]2 \- I  M8 H
　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。
+ X; }; K: Y- u, O* w5 L

# ~" [/ _9 ~; q7 d& M/ o# u
　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。


+ O1 k5 S9 a+ l' E' J* y7 G1 |
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
% [" T9 a6 N# t
# r, x/ }( |1 o7 R4 }
3 \+ @9 e4 b- W' C: X' x
1 U- ^( H9 }9 S& A3 j! r4 j* G, E/ ]* _    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。

" p  {2 p3 l! U. L


7 E) Z8 \$ [7 |: n6 I
) G% }3 J, y- w/ @" A你可以不生气
   

    每一个人都是你的导师。
* E1 J0 Q/ W9 }7 w
/ r, S3 J4 ]& C! _8 L
1 {9 {. k* |" W, u4 K6 _8 i/ p
* p- a  t/ S5 M% V/ g4 e3 U# T7 T, a/ p　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。

  R! i- U/ L* E' Z( Y* ?$ Z$ u

    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

$ J# D$ X& m# N; W7 N' e+ J, j" @

　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。


5 A6 R2 X7 y/ {  O! B/ E
　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
, `) ~! i% N- A0 ?# t


　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
7 }# f  u, V  A; S) @

5 b+ s9 n/ @3 ]
　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
$ d( }# X2 u5 D


　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
, |) V% W3 ^# l2 N* E) |$ H! Q, P5 P


　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。


　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
# e  Q- y3 ^/ a9 [, O- F0 _


　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？

* F1 [3 J& M$ _& B/ |; l$ B
) J1 V# j9 S; a( y
* [7 [" Z  V! F% |3 E3 H# q, `4 g　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。

  m4 M. k7 g- U' b

. n  Z% T- r5 |* X$ V
) C( w) v" o/ O. P
$ }4 h5 |8 }6 a* ?0 w2 r8 r$ z: H
% \- R  R  _. f, v. J+ A4 S7 X) _

wildwolf2010201

very good