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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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9 r9 Z1 G! @4 o/ r% Y: k吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。  b3 H# b) F6 X6 p+ j& E5 u# |0 u
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6 `( f" t, n* @*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!+ @( b3 n6 @+ m% V- v- T$ B

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************** 炝菜花 *****************
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/ G+ ~' U) V  O) y4 v白菜花.................半个7 v" \' g# Y' X& C3 U% C% B; `# P

( d4 v0 `8 \% [$ \+ J9 T% q- p; N8 g花椒...................数粒
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: G% F* r0 ?* G& G2 Y4 B6 R干红辣椒...............数个3 _9 `* X' n/ T5 o8 r& @5 ]
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盐.....................少许
( k8 j5 A5 }0 N. i  F7 j1 Q( r2 i9 O4 I7 K7 G
醋.....................少许
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* i1 S* R% A# T4 f. V: T$ V8 M

  o6 I4 z8 k& m  o- s做法:" @# U1 \" A/ k* o) e

! _4 m5 k5 m2 O1 g# F- @' t1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净* {/ K, e/ u( `, `* N- O
% @  M* }; u+ Q" i. H$ F! l
2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分# D8 o0 z9 a1 z' ~+ Y
7 b! H( \) i- z5 X' X+ ~% f: U
3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出; G* g0 E& o% O2 V
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜, E  p0 i) }+ d7 B
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 6 D3 e8 N- Q% a% i! q# E+ A/ Q
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

6 a6 e" Z! d: [. O  I& Qwow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
; L. t' U7 P: N. w' U  u, s7 ewow,高手哦,欢迎常来

9 w4 M8 }" Y$ Z+ C4 E" X( H9 c不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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