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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。8 E4 N6 Y  f  |6 Q' \

8 e* `! f& ?0 z' ^4 ~  R为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,; J* ]. ?1 n0 U  ?1 C

0 w. w% {; j4 I- O让甜食也真正健康起来。
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# U& m" @9 E- J' O% q7 m 9 ~3 f1 Q0 d0 H4 E* ]
3 P/ H$ }! B2 v' F
巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
8 ~0 ^8 Z) R) Y3 f# Q  S
% q+ N- r; o- _! t  g- [4 D; v. ?. |嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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7 s# M3 B3 O, D; s# F  _  c8 j1 w9 h3 L; [/ t- k' v4 K- d
而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!* I6 s  T  {; p: ^! L

+ K  r! Y8 S  s$ x/ j3 g ' L: \, e0 W0 j; ~

5 m( c1 F3 _2 R; N- U/ @ ' r, m; Z  O) f6 z& c
  M! K8 p1 p4 |& R* w, Q/ d
**************** 燕麦条 ****************
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% [6 |. A( y; r- r- f6 G
/ h( }$ _4 r, {4 c! U. i  k" p黄油150克
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1 j$ k3 ^9 F9 a8 p6 S! Y燕麦片300克
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麦芽糖110克
1 Z, M% @) k9 J+ K0 A/ L9 ^/ p7 `
巧克力豆50克
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9 R( ]  W* L, X1 M! Z9 H. \白糖30克; a3 w. P% |6 l& c' a+ z5 A

2 }  H0 d; u" F2 H$ k  x" Z盐2克! U7 j+ N: l0 Q& D9 D

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* C# Z8 N& t. v- ?% E. |' W/ D8 N0 N1 e' P, c/ q# M. c# L
做法:- `2 [1 L4 I8 N1 ~5 X

. H, J/ i: I7 t  p7 p: Z1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化# k' U1 M  x; J1 Q8 o/ m9 K

! T' |) Y( ^* G3 `0 Q2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3 c! Y$ b# E1 t9 K3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀' S  S' t+ e- ?5 S
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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* \1 f$ K6 H6 L5 \1 K& u6 \  w2 A7 S, {1 W: b' [& t
成品有一些焦焦的口味,很香。( N6 J# w& b- v% v0 C9 T! a

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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