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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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有想过把馒头炒着吃吗?3 V# ^# ~6 |# ?2 l' O

( P; q- p. S5 p俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。3 w. Y2 p# W9 I

5 Z7 ?' n& u' `( _5 ]9 {这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。; ~/ _% n! x/ S+ [+ `

5 K( a3 Q9 x. h3 H4 [还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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# a! n5 t: e) }8 l- y1 J******** 炒馒头 ********
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# Z0 e& u. f1 W+ y% ^3 K# l

. a7 U5 {1 s( b- t; U- L- D材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
; B! M; U+ a: ]0 i8 N) t! P* ^7 K) y( ?( Z- N5 h. U" ^/ Q

. U; k% }8 F) `% {! w9 ]
! U) H0 m( I) T0 \8 I8 J  n做法:# \' T  l9 X: @

7 n3 E5 x% f/ F# t1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎  M6 V. i7 ]# D6 G0 Z; ?" [, T* Y. G
5 b5 h7 {2 d1 {
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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. y; X% s8 c4 P# Q! a$ a9 L4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅) O3 q& n5 u. x6 d: s

! K" _# a% e3 m ' `# J+ `0 l8 v6 z' P

5 K3 I$ O+ Z! j2 e备注:3 R4 z8 [# [" h$ Z
  g. e; z! v: \! [$ |" {8 d+ Y
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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- H) h, N0 s, V& C( Y+ W" O5 _2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜  [9 R  A2 t  Q: W3 Q6 w8 F; Q8 `

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. s& v' s* f7 A/ Q+ n0 [) R; F
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。0 G. @- k8 k& D. d" ?
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。8 W- e- `# ^3 @5 i/ l
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 $ }6 H% R; k! `- f4 \7 F; B4 A' n
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。% V9 C( u! Z% w. L- w
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
3 C: G2 W5 o% {
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
/ }/ |5 M8 q- l0 m1 I3 m你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

- _1 F- Z! c+ T7 q来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
2 t9 {* N% E. h/ B6 p好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 8 {* C# `  q' ?3 E& k# v) r3 k4 t8 X
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
# q. f' y% v" |; t$ h
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
% o0 F5 j) m: \7 P1 t+ h" t来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
1 Z, K2 H6 @$ a( w$ K2 O; C! n% F好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
4 b: b# M$ V$ n, B
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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