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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 , v# d" T% I2 z" Y: D! Z

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有想过把馒头炒着吃吗?) c) B0 S% X) a3 e  [. l" G8 S

: Z, U' Y& Q' \4 P% |6 ^俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。6 ]' ^& ]; C; |0 o9 v; E# d1 P
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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! U/ l% A  f9 o+ a7 W4 r3 v这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。8 ~$ r  `, O+ W! _3 ^* B/ y

) d4 S  w; ~4 A) g而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********- r9 p- z& v8 z9 e. Q& t* X
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7 m+ j  m  g. [' C$ h# |6 I材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把( w  N. a7 n  P/ @: t
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9 Y) r( h* c, T" j6 w4 \8 o  Y, H$ W+ X8 l4 h
做法:2 o9 J: |" |& Y$ I3 d. t: ~1 @
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎9 a+ ]2 \0 h/ g! }. K' L5 s+ D8 m/ I

/ Q7 l' _6 d2 M3 X% Z' P2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液: I! v1 B2 Q+ w, I8 X: X

! Q9 R; i, h1 Y/ a3 T5 u' w& E3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
) @( T3 Q8 P, Y, q+ I% B2 A$ b
+ y( G- Z  t7 F* n2 j% V- U4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅( w4 W4 X# M; ?; u

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% w, X% u, i& ~2 J$ e  L2 l备注:/ m# k$ O; ]  [+ c
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦9 u! ^2 U, G; P1 k) E( S
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜% u* a- X7 G/ _! r

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
" L  {/ ~; X4 `% j; t技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。5 o  _( I- z- A4 X4 X
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 " ]) S& H9 {2 o- g1 _2 Y. R
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
; O# f2 S8 F4 X4 d- Q技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

4 s' `2 E& r/ g* R$ B你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
2 ]& ]: {# F% c4 p你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
1 I* u9 n, \9 [) H, i) s+ I
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。; D+ S8 Q0 j; R; T
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 % B' I; [, y9 d6 y" s% d
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

3 C1 B  v* G2 F& V' o- x5 M其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
& D7 f7 k; R8 A2 b6 Z来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。# G+ a6 N: U9 f8 Q' S" m
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

( D0 ]. Z; C( x6 S自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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