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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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" j5 q$ ^: G  s/ x7 V有想过把馒头炒着吃吗?+ O; d2 u& r: l) ]! w" L

+ o: c" E6 r6 w$ U" c! m! }俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。4 b- \. O7 {5 G. e+ f4 B' P

) H" k# W- _3 R我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。6 [& M# n" r- p' v; T4 u: F
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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; y( a% @5 `1 o* \9 m4 s  C还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。( _. a5 u3 M7 V8 L5 W/ O: k; d
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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+ \7 M; E1 [9 w. d2 y- y; U
; H' U+ x2 y1 J- n6 a) ~******** 炒馒头 ********5 O5 O& n0 x. Q( g

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/ i; A  N% t! g' h1 y6 z2 d9 U: f; N% U, B
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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  A% |7 ~% r8 S$ M, }做法:. g! b# Y% d8 m  I3 u( t
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎) H2 Q% A$ X- ~
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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' {! v0 Q; w6 g. A4 i3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中+ y* a. J% a" A7 g+ x2 @

8 H5 Y( |% ^( v8 N4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅- A" O) L4 }2 G3 l7 ?6 ?! h" t5 T) h# a

6 n! Z3 m: `4 O( U& x, a7 | ( K  p5 r* `' i: H$ M2 f+ |* U- c

( x. H- T2 S, F3 c( I; N" Y备注:3 a5 a! H( |) @, [1 y' u

: ]% C5 T8 `) w+ M4 m* O# j1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦$ R3 m+ l% S& j$ J4 [

2 ?& F  i' H" `2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。) N/ e, C3 @/ R$ L
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
, s, Z, R4 d, C. Z! ]" j# b- i2 Z哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 & z7 B8 G5 D: r
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
. A5 g" O2 M8 g( ^/ g/ q7 Z技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

, u# @& L' s% i/ E你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 : f" q% Y2 }5 R# V
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
8 C7 o; W# r# v# a5 f5 S) _: l$ K7 r
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。: J5 _4 N% K% T& S2 \+ T
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
) M5 h. g3 W! {* k/ ?1 p你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

8 F4 \( E: `) U% ?* p其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 1 n0 u# C/ u0 @# y5 Q
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。1 X# [' s' }! {" A; z3 H
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
0 O% s: Y3 D$ V: x
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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