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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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3 n! ^+ P/ [3 k" n0 O有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。1 I- A- b( ~! m' \) `/ E

8 t& G+ {: a" `2 w) W1 F. t我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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. G6 q* X& P) V" t! {这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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5 C) G$ j4 }! ~* H$ u: S还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。) u3 V  L# U8 p3 F0 P) g" Q0 {4 E

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******** 炒馒头 ********
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) k+ @1 H) r! I( K* ]材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把( f# y) ^7 ~" U. U# A/ f/ P6 I" l
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% ~. k' S" Y: A" `" z9 f3 _
做法:2 j) z0 w- r' t

" g: j( U3 n" A# b! G8 F2 x1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎1 V2 x& [$ B; r9 [5 T
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液! @# d5 i% H3 g+ o

% K9 ?# h6 j8 r! i  @3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中1 O! q9 n: @, t& {( w, _( ^! Y6 V
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅7 h  E. `  J5 F# v5 [
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, l* \6 S8 T' m" `备注:
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$ i* Q. ]# J0 \9 K2 y& D! R1 x1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦6 W: L' v/ I+ n5 J" V# V& s

2 M9 s" a/ y. G( R! `2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
& [2 W" O: v0 P! i& k" w- @, _技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
+ j* E( S! h/ k+ c哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 3 O% \7 j0 \. h# H, B
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
, i/ H5 M+ X7 G2 G$ s- y- ?技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
( ~* a" z$ b+ E) C
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 * u  r" X, ~& M" A
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

/ V* a4 }$ g/ l2 s4 h( Y5 |9 j4 V/ t来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。$ t  u- a: w- T3 }
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 9 Z* n7 W! k7 S7 X3 {5 o! U; x" Y
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
6 |% [$ {' N( [% r1 I; O4 x* ~  ?7 G
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 ; L1 r* N# ?. s7 c3 u0 {
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。4 v6 n! J# z, i8 ^2 O& A
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
" j% R% ?5 R) h4 C
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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