 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2012-5-3 17:51
|
显示全部楼层
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
* q* E" ]0 X% }5 Y( @4 H+ y* \1 |9 l) E% h# }
4 a; x4 u# @' f3 o: `% Z' m6 M' Z
鸡油蒜蓉豆苗, U( k+ \: q/ X9 {$ h
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
1 `7 L) |: D! @- Q) D. ] v/ [% q5 _( ?9 f0 _2 v2 w
* C7 h) Y* l6 @" g" M* M7 M; ~
盐香豆腐* K( T2 k# ^! ^+ t' a
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
% q6 s% j0 p; J% e7 ~* C1 {0 Z. M' T
* q' M) o/ W$ \* F
$ f6 M h2 L1 h3 U芹菜炒烧肉# k2 B' \* \* B3 t% A) X! a. e
材料:自制烧肉、芹菜
# [# l6 a, z# r" {7 u 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
$ S6 p3 h4 w3 x; P0 `
8 J) f/ j6 g2 n3 v# M7 C. b
1 m4 h V2 t, F, Q蒜蓉蒸丝瓜
. J# ^' p+ p A0 Z. `8 ]+ p3 ]将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
- f7 j: [" l9 }9 i( u/ q! s1 ]: l: C& N, i5 Z) K
2 y$ ]% X) W: A/ ^
8 g' e# v; x7 M3 }" D蒜蓉塔古菜 c( i8 Y) d6 u& V
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
( P) @- U9 d" u* a5 z$ F
$ A3 x1 q, ~9 |: a+ S
+ k) ?1 e3 N; {8 e }9 T, y. R: M韭黄炒牛肉6 g+ x8 ]! I; \3 `
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
' l$ f+ G) r! j. r- \烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
4 ^9 g9 F4 K9 N, b" h: g7 t
2 Q" \- @: l5 w3 L! n/ A' I% Z0 A, Y+ y0 [0 L, R
耗油鸡臂菇
0 w& o9 n) X. {: z用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
. N d3 I7 J3 i; E4 h& i, ^2 g p2 b |
-
|