首先,你能想出来自己不开心的原因么?是工作不喜欢,还是身体不舒服?现在天气好了,其实可以利用周末去公园玩玩,bbq之类的。7 v( g R1 _* ~1 _2 V4 L3 c* B$ y
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如果不是大问题引起的郁闷,那么也许是觉得太冷清,无聊,这样的话,可以培养一下自己兴趣爱好,一些能让自己开心的兴趣/ O7 D1 E8 T* n
: h5 \* [' ]7 a. O+ {0 { n' j像我喜欢做饭,喜欢听音乐,偶尔喜欢看时尚信息,现在又多了喜欢种花种菜,还挺充实的呢。