 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。! b( L9 d3 \+ f% X+ {: a. S
# d$ Y, T: q5 n5 s2 I! w& s咖喱营养分析:& C( m; y0 B% P7 b& x
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
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" _! n8 D/ R" _ 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。. i% A! r# F, c
4 m7 z, l9 j: z! `2 S0 _ 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
6 u8 a, R, \* E: f4 E; t; Q ]6 m8 m各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。
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5 j0 z" p, ]: x9 f. ~$ |% l2 c2 t胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
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咖喱做法指导:
* ^4 d; M7 U3 w1 t, y4 d/ j/ y1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
& o* }5 w3 A5 Q+ d3 i) ^2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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