 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。4 G, b ~6 R" q& Y
% Z- t& }/ `8 Z/ j u/ y l
咖喱营养分析:
! L& X6 G4 }7 R8 G! q. g咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
7 W! h( _ \+ d4 t5 L, p6 R, J: O; B4 @8 J0 x
咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。
. V" V5 I) o$ E: l) g4 U0 x
7 v/ x/ H2 j: b: j 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。8 O# k6 Z8 @$ M0 b# z6 t& x2 d8 X
各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。
4 W$ H$ q& r9 p; I# T: p: i* l, k0 ~$ c4 h A \3 e
胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。9 f0 V) c; K' s7 F) |* }* a( S* @
/ b& c0 b2 G, ~3 ~! t3 g# F9 F咖喱做法指导:" e- Z' l4 B4 h& L, P) x$ }; b' X
1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
Q$ z9 S8 l. w8 R* f2 @, X2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
|