分享一个有点儿减肥作用的蔬菜！

爱莎

最近本人由于受伤两个月，体重从66kg直接降到54.5kg，那真的是因为伤口疼吃不下饭！可是后来伤慢慢好了，也就恢复了胃口！然后就在一个星期之内长回到59kg。想了各种减肥的办法，最后决定少吃减肥！可是还是一公斤都瘦不下来！后来无意之间爱上了吃蒲公英！我大概吃了两个星期的蒲公英~~凉拌，大饼，饺子，包子，好吃好吃！！！！！（当然不是只吃蒲公英，还有其他蔬菜）谁知道我每天都吃的撑的不得了，居然还瘦了！我现在一直都保持在55kg左右！现在并不是天天都吃很多蒲公英了，可是每天的早餐还是继续中。希望这个对想健康减肥的妹妹有所帮助！ 大家加油呀！

xufeng4072

就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

pchell

屯子里的胖美女们有福啦！

爱莎

xufeng4072 发表于 2012-5-27 17:45
1 Z# v* J" O( S. s2 M2 z4 L就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

) M. c; D' w  k8 p  R! j不是买的，就俺家后院儿挖的！我一阿姨说好像safeway有卖的，一点点就要快两块钱！就我那种吃法，不知道要多少钱呢！

爱莎

pchell 发表于 2012-5-27 18:31
- E* V% l; S2 O' B+ s屯子里的胖美女们有福啦！

我没有理论根据，不知道是不是真的因为蒲公英的作用，可是我确实是瘦了！嘿嘿

lhj

夜之心

就是。。外面蒲公英的叶子 摘下来就能吃么！

兔宝宝

我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

爱莎

lhj 发表于 2012-5-27 21:14

# e8 C$ ^) ?9 g3 _( D6 Y( U! n% J嘿嘿，谢谢

爱莎

夜之心 发表于 2012-5-28 02:59
. }; Q, x5 N% _4 x# _9 b; X就是。。外面蒲公英的叶子 摘下来就能吃么！

应该是。可是最好不要是马路边上的，因为有汽车尾气的污染。择好了，洗洗就能吃，如果怕苦，就拿热水稍微焯一下。

爱莎

兔宝宝 发表于 2012-5-28 22:06
我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

哎呀，好浪费呀！

夏小姜

我觉得很苦啊。。。

今非昔比

能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

如花

欢迎来我家吃，免费送饮料。

彩云飞

兔宝宝 发表于 2012-5-28 22:06
: s$ ]( L7 Z: W. b/ y9 s我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

哎呀天哪！ 这要按Safeway两块钱一盒的话， 那得老鼻子钱了， 真可惜了了！！！

彩云飞

开花的能不能吃呢？

兔宝宝

我买了一个专门挖蒲公英的利器， 谁想吃， 我继续挖，免费送。

越来越好

兔宝宝 发表于 2012-5-29 23:44
我买了一个专门挖蒲公英的利器， 谁想吃， 我继续挖，免费送。

啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

兔宝宝

越来越好 发表于 2012-5-31 10:20
啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

是， 神器。

Wonner

开花的也能吃？

爱莎

夏小姜 发表于 2012-5-29 22:09
7 o3 S+ S- y# `/ G8 F+ G; f9 H我觉得很苦啊。。。

是挺苦的，不过稍微用水焯一下会减少苦涩味的！

爱莎

今非昔比 发表于 2012-5-29 22:13
/ ?* i/ B3 R: t; Q" n% ^能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎

今非昔比 发表于 2012-5-29 22:13
能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎

彩云飞 发表于 2012-5-29 22:40
开花的能不能吃呢？

. i# h/ v$ q7 E9 H可以，我在网上查的，花的药用作用更强，只不过我只吃叶子，把花丢了

爱莎

Wonner 发表于 2012-5-31 16:01
9 U  F( F0 G! h% z( \; A! p2 g6 Z1 D6 [开花的也能吃？

我只是不吃花。吃叶子就好了