 鲜花( 163)  鸡蛋( 1)
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刚才去豆腐店买东西,顺便要了1袋豆腐头(豆渣)。4 U# T h. r/ ^5 q7 s
有知道红心豆腐头的不?你有菌种不?我现在很想吃,我做好了分一半给你哟。 i1 V+ y8 P8 ~0 x; y$ c% }
下面是我GOOGLE出来的内容:
h z+ [/ I, U" c5 A, f客家山乡美食之四-----红心豆腐菌- Z+ z: Z$ m5 y3 Y2 ?
s7 O8 W* ~: |& Q# ]0 F8 ] 黄豆富含营养成分,磨制豆浆过滤后的渣泊其实还是很有食用价值的。传统的客家山乡,为了充分利用资源,就把豆渣变废为宝,做成鲜美可口的红心豆腐菌。具体做法如下:
& S2 w4 v0 Q1 a& l! d 1. 把滤完豆浆的豆渣放在锅里炒熟消毒;
! ^9 T9 ~2 A/ X, \ 2. 山上采一种灌木植物的大叶子,铺在簸箕上;: n+ ~, }) W# R( v2 M9 q# V
3. 把炒好的豆渣放凉,置于簸箕上的树叶上;
' L& x( @) M+ Z6 z8 [ 4. 把簸箕上的豆渣压实;用干净的布盖上。' `# v7 s5 h# D7 e! b7 Y
5. 放在阴干的地方,让其发酵;
" o, f* v( W0 f3 Y! S4 o& d 6. 5-6天后豆渣会自然长出红色的真菌。4 h1 g3 u) H8 \+ z( h' B L, x
7. 为了更早长出真菌,可以在上头撒上菌粉。$ c Z9 p% A: o& X2 L% i
8. 真菌在豆渣上长一半面积时,即可切下因为菌丝生长而结实的豆渣以及真菌块食用。
" @7 o8 I/ t) W9 h7 _; r& b 9. 可以配其他菜,但单是红心豆腐菌本身已经非常鲜甜可口。
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