【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。
) d" j) Q; w6 V. v
5、不知足。

6、焦虑。
& o0 l4 n, m+ G# Y
! x" J9 C: `8 h% O2 W9 d0 O7、压力大，标准高。

9 [  `% X. N( O* G& s5 |, g9 ~8、不敢坚持做自己。
9 N% {( J2 D* }2 x
9、得失心强。

* m8 @; Y$ i$ o! H5 a) j- U  @10、单调与规律。
. x: P6 x! \" s/ y
11、活得太闲或太忙。

/ L0 P) C. j8 e' N. [12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
" P3 p! b# h- `3 {0 \: y
14、情感受困。

5 N' b$ H2 l% f2 k9 M* A3 d15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

0 E: h; n; i. @7 e  C所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
$ ]$ o& K. {. X. y: k% j  j
看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
5 S( L# g1 ~$ T简单生活的人比较容易快乐。

/ N. R# t) A/ W2 C( Y, w一语中的。简单。简单起来还真难。
. {4 b" T( U- O, ?. l1 {有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
3 C* N2 j  Y2 p0 u不敢坚持做自己。
0 W; ^+ \& f: ^! s1 j0 u0 R) ]7 C我不敢。嗯。

5 h. g* R/ Z7 q) {/ W怎么说呢
/ T" W- }; x1 d' W$ O在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
3 z. g) T: z0 ?+ O' i其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
9 ~& Q+ X3 ^+ {- r6 J' {- K我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
( A" j9 b# I# i! ^7 ~# k" l0 g在尽量可能的范围内尽量做自己吧
& L, n3 e: M  F0 Y还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
6 U' O1 W  X9 t# \$ l  P  `8 p你说的好有道理。
% R2 K' Q" l0 V0 S* Q" k第一，坚持的可能不过是坚持本身。
  Z5 H) n# F- m% ?( M& Q! O第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。