【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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2、总是比较。
  j  b% r/ p1 R* k' A
. b0 N6 k; t9 c. }3 `1 }' Y+ D3、对美好事物不感动。
0 d/ R- I$ {+ |) |4 ]
! @. \3 ?1 J3 ~8 ]( A' L9 x4、不懂施舍。
6 x8 x7 _1 ]" o2 o1 f
! s; M7 {1 L4 R5、不知足。
3 [5 s  {1 k3 {8 R7 E( `
3 ~8 r& k) C9 Y7 r7 m. M6、焦虑。

7、压力大，标准高。
/ t" T0 y; w- D9 `9 ?8 l7 B
7 y# o' F+ [- }& ]. k7 @) S8、不敢坚持做自己。
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1 a3 ~3 Y/ \& t# |  n8 w9、得失心强。

9 t% ?* Q, z/ W10、单调与规律。
: q/ o  J4 e+ f# Q1 w
4 l  t- H7 @0 m3 j# ~  B11、活得太闲或太忙。
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8 n/ X  _9 ^/ A) ], T1 z, d12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

" A* n9 V  S- n, r  }( m14、情感受困。

: o; ~& [5 q+ J" U1 @15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

( |  L/ v  n  B) W% C% x- v看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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6 N8 M; y/ l' k! T所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
; ?4 x# N# s- l简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
' F. O: r" |$ Q  ]0 z我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
* \4 G! c2 `; A4 _) B! t不敢坚持做自己。
2 |4 q& A2 l  u/ X% v, b我不敢。嗯。

怎么说呢
% Y. ^5 A5 d/ B! Y在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
; }$ p7 y7 M5 x, t其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
6 I( Y! K: A! H( o; M1 i# o$ s- K7 Q我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
1 i! @9 i3 y/ A# O$ M怎么说呢
, x& b* ~0 Z1 \0 b$ x在尽量可能的范围内尽量做自己吧
! e2 z% l& s, z  J- [! f6 x还是要权衡一下利弊

4 _3 T  h/ o1 O1 Q% U嗯，是的。
你说的好有道理。
, ]& D6 ]) v5 {! K$ x/ o5 a5 v: U第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。