快乐指数

PTL

"喜悦和自在是来自于和负面情绪相处的能力，
和接受自己不喜欢的人事物的能力"

对照给自己打个分哈, 好象也就６０分。

JoyceAccSG

记得你有一个帖子关于快乐打分的，等我找一找呀。
说说打分的依据吧。

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30

* t2 `1 {- ]9 b% }  X2 H9 D
+ f7 U' k) ^" G/ q9 u& `! n" }7 r2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60
3 @9 v# T; x0 d- m- t  T

: _; [, j& p  ~/ L( c' m& J3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70

1 F+ S& Q1 T5 H) p2 v9 G
: H' f" h% s( g# N2 R4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80
- W6 ~1 w" F" h6 {2 T4 v' z

5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
- P; g$ _+ a' I6 ?8 O" h0 e

# F- }" F5 K+ D! u; y

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
6 Z* E9 P4 B% V, M% Q0 z
6 |" {  W. q! J7 w# A
2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60


1 N8 F% A# S+ i: D5 }0 `3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70


4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80

9 g% K7 K9 i( p% M
5 n* z! C0 b! s+ u1 u) m9 m; S* G5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
# o7 _3 Q' X8 @' O+ }) t5 ~" X8 v0 F

mable

负分太高，闪人！

JoyceAccSG

PTL 发表于 2012-6-14 21:05
; b! M7 U1 M  l; D: Y1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30
  f% S. N7 X2 p7 ]

7 r4 U9 g, q- ?, C+ ~总分是多少呀？