快乐指数

PTL

"喜悦和自在是来自于和负面情绪相处的能力，
和接受自己不喜欢的人事物的能力"

对照给自己打个分哈, 好象也就６０分。

JoyceAccSG

记得你有一个帖子关于快乐打分的，等我找一找呀。
说说打分的依据吧。

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30

  T3 J- O2 Y) k# Z4 C9 b
2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60


9 J2 j1 S5 f( G3 F2 `/ l3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70


4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80
" Y8 e1 s' I" t8 h

5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90
( C7 ]* p. }8 y; G& i
[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
& J) O9 U, ~- _9 h+ Y# f

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30


2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60


3 }! o& K+ s, ^$ g& i1 Y1 v3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70


4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80


9 w5 |+ t. k3 h! V5 d5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90
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$ U/ S: }" {4 K+ w[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
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mable

负分太高，闪人！

JoyceAccSG

PTL 发表于 2012-6-14 21:05
; R/ z" d- d, \( k# U1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30

7 s1 |# K. \4 `% z7 f1 p总分是多少呀？