 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2012-6-20 22:11 编辑 ; y' n, |& H: A1 I: f9 k4 d; J e* ]
3 }: n) F. G0 O4 H Q' Y: W9 F 怡养心神天人相应;
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2 u: k7 O! L8 |3 K0 X1 c- | 摄调情志内外统一。; q3 U$ E( Q, R- ?
1 L9 G: {3 A. T2 \& }' E! G1 w1 f% { 起居有常顺时适体;
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$ p6 Z0 n) @+ K- v& k 劳逸适度排便康身。
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- @/ Q# r: O% D" R9 ~ 恢复体力强身益寿;
" [- V9 ~9 D; b4 J: R+ T, C D' P; L \
养足精神防病延年。
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补充营养存精气;
- h! L0 s$ t1 {# j+ [( Q% c3 B* j' j2 C4 A0 y1 S
调整饮食正阴阳。
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' u& S* j' r9 T+ m7 | 活动筋骨疏通气血;; O1 s, y K: J, d( C( d+ b8 }
$ ?( F* Z ?& a! _ 调节气息宁静心神。
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0 T5 E& _! t* A% ?祝LZ早日找到长生不老丹,别忘了给花园的 XDJM们分点儿哈。 |
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