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“长者天地” 之晨操二号+ [( _% H3 |) S* s. G# k7 v
! P' k g$ _0 d$ k$ A1 l这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 & [5 {0 K* s5 }/ m$ M8 I
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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& u# i4 a5 s& J# G) m活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 k* @7 ~" X& o
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) * {4 S/ [& Y. a8 E2 t6 H1 T
0 W5 x: f. K9 \0 C/ a/ w& n活动内容:
2 {* g4 X8 K* G; X★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
, [% {! u/ V" Z& _! R★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
1 J4 G+ V; {/ d, e; u' J★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。) D1 d# X( P! r" @. z2 k
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
2 @8 o$ e/ m6 ^" A! c1 f& p报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
; Y) j6 s, {* i. h z# x% |* H S(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)' w. J% v% \* x0 m6 {3 v U! S! X' _
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
) I5 T! s: E" N) O3 p; `! g" m资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services. B/ w$ d& o% |5 A8 P0 B
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
显身卡
