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[菜谱] 【鱼香烘蛋】:回味无穷下饭菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 5 v! `. H( x) H! n6 U0 U/ k+ ^
3 J' {; n; m* W
每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。: c- Z  \# B0 I; `
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
* h5 o8 p, Q8 F4 z其实,俺是爱吃辣的北京人。6 b) T1 r( O2 ~" H. U
. G$ e7 |& i) m8 O) A
很希望在多年后,到四川去养老,' j) C; ~: K: n2 S1 F# E
吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。
; E5 G2 W8 M% ]辣,当然是最少不了的。; G+ c% w0 N) q. m

" ]4 k$ r8 {) A5 p% A5 i& }5 e鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
8 u9 F9 B% t& R$ t解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。
7 I2 G3 w: T; a% D7 t回味无穷是必然~~~~~~~~~~+ d: m' R1 s* {: ]
. m; r9 f+ P! |! N

8 k3 L7 o* c6 g2 y 2.jpg 5 L2 H" J* C! p% i" U7 [& a# C0 V
************ 鱼香烘蛋 **************
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材料:, z$ P) U0 A- n: Q4 b' S2 [
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许/ J& g6 v7 I3 s7 p* @+ n2 K
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做法:
, T0 v- S3 s+ u7 Z3 z1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀# M5 p7 Y' x( g+ R0 y1 A
2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀. Y- ?+ Y+ K& c# y, C
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用1 Q+ s5 G' `& V
4、水发木耳撕成小块,蒜切末0 j! k+ n6 c5 j  n) I
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
3 y/ [$ x/ p& F; f8 D* N) X2 l6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香" }* l) {7 ]0 L; |
7、倒入木耳块翻炒一会# D6 E% \0 s  J9 m4 u
8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
% j/ _$ W( Z& }" b* v3 w! M9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可3 T6 L2 U' H" u
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
# h8 `# K% y' B9 ^; c$ [
- O6 [. ~; b7 ]8 b0 n9 a备注:
! q( j" M3 ]. Z! |5 @9 @0 [, f& X1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高- c. P, p1 `( n: O9 F' Y4 F4 y8 `
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
) _! y/ z) g/ q$ L3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:25 | 显示全部楼层
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:30 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 13:24 | 显示全部楼层
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