 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
# H: k8 E u1 c0 t, }这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~1 X- P; q# N" Q$ g
* G2 r5 ^$ o- x0 \. Y今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
! j. \7 g- J+ Y+ Y; E* B平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
$ z1 ~% w2 h- E. w8 V我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
* X* J5 P' @3 s" u5 f6 d瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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" t$ E+ r2 `% |我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。+ o1 R! P! ~% T
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
y( j( V3 u4 ?真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。! E$ }5 ?/ L" q6 {: q
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
' r8 h% e W# L1 i有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 {) L& n4 v0 C8 l8 }/ O. _6 a昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。' @% B2 X/ V) |: ^$ y; e
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
; P: O3 u. U5 k$ y; \" {中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********+ ]* r2 f0 R( l) t/ z
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个 i4 R/ i. r+ D5 S0 l
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
& \! d3 U4 F$ [+ E6 B: n, l) L1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
2 e# n, l$ D2 S: I8 Q2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞( `) v' w5 ]4 h$ E* N. z# z4 ]# s
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片; [/ Y+ a; P; k( `' n
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
+ {4 M( r3 y( r) w2 D& v, c5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘" p* D% ~+ _/ l1 {) N f, \) R# ]
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒& k: x4 |/ d7 P' i; a) U
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
2 z: N( R4 r8 r8、倒入水淀粉,搅拌匀1 E* N# N d; G# f" I' e, b( Q
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可8 j% u3 R. F y& B# N1 X
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备注:
/ _3 I r2 {' `0 _/ g; o2 g- c1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
/ ^+ X8 `: A4 X8 E4 ^9 o2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空( n. `( z, P9 g8 ]3 a
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可/ U& {* Z. x0 R* }3 y$ F" T- x# c
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