 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~8 W4 w8 Q- K0 t9 }
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。. S; R+ h9 ~) {: l5 J- ^
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
% e; D: J) |- i/ l* I1 A' g我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
1 n7 L. k9 q7 d1 J瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。. y: G% x, @ L! @0 [% v
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
3 S1 o0 f8 x \% W真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。, h% D9 s7 y2 T3 g x9 W
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
/ r+ R: o4 K' C有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
. g7 V l! ~7 u# {. J s昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
$ O7 A, }( {3 X+ u) f大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
3 n u2 I1 D, O7 f4 `5 N) P中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~3 l7 ^# f3 L$ c3 o$ V! _1 y8 Q
; X% w! W! D' k( r( o******** 珠玉豆腐 ********! j/ [* t: s! G
1 F6 `8 ^* H+ p! E6 N8 T材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
- E$ u( B8 q9 |) ^: e5 y配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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% a" M; O% a6 n2 y$ O" U做法:* {8 ~+ y8 g7 T$ G( u5 u7 H: [
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
, p* L3 N' O4 H y2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
6 L! G- F l- u3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
) O$ |& }0 S# h4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
+ O" g% S+ \. U, y5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘3 `! G, c F( v9 y5 w# a& e4 U3 g
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒5 c7 M. Y( A3 e
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐) _ c# Q/ d. {$ t# h8 I7 L$ l( @
8、倒入水淀粉,搅拌匀( r2 ~' u! y8 I0 h
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可 P F2 T0 E5 D; D+ K4 L
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备注:4 ]1 K! k. P3 K v R
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐2 L2 W$ q3 {/ p1 m' u% @& e
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空# u/ G7 ^* I% ?: Z) E) _. V5 u
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可+ [! _% q2 `9 y: f7 k0 s: v
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