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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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( {; O* ?4 K# q$ }; Y2 g家常菜易做,平常心难得

4 [0 n8 x" ?$ ^吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。. U9 C1 I- V0 [; w9 ^2 ?# k
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。" A3 \5 k9 `) W* I. t) Z( T& ?. a
" u& J+ b& Y. o& S* m
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
0 t" l; K6 T* R2 T3 |3 f若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

# I: X4 H3 T$ H# V9 q* ~1 `& f
- M. u8 p1 c  L平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心; c) |; G4 D2 G" s9 a
5 \0 ?% [, d% e8 l. R2 r
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~$ P. W- _  N; c, K: }

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- J+ i1 y8 k( b  V" G/ t4 U6 S' B7 _1 }! j% a' f6 L% T7 @
******** 家常炒茄子 ******$ i/ M; x9 ~8 d8 [% Z$ ^
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块/ o7 R" `" w0 O+ k
调料:淀粉,生抽,盐
; q9 B! B1 {- a! ~: D$ ]3 B4 c0 i1 b+ q  c6 N) ?. r
做法:
4 ?, X) w9 [9 H) ^8 p% A0 H1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
: l7 p! p4 x* U$ F' P5 w5 k- P2、茄子切条(不用去皮)6 k9 Z2 D% A/ @: b
3、尖椒切丝、姜切丝2 B. v! t/ p8 @
4、锅中油热后,倒入姜丝
. L0 a' ]. K! r( i3 }5、随后倒入腌好的肉丝
! o& w* v1 q5 }2 O6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
1 y0 c7 L/ u( c" \7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
+ R: d: o! R# {4 }8、炒至茄子变软,颜色变深
5 x) {9 j7 R" m5 S$ c9、倒入生抽,焖一会
% w# i) _) j/ Q! k0 ~" C10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
7 G: M4 D( U: B4 Y) Q: _  n' M11、倒入青椒丝
8 X  G9 d: k7 h5 u- O+ e1 \12、翻炒均匀,加少许盐出锅4 }' O1 g5 x6 M$ Z6 S# z
$ W1 x6 z* ?: H
备注:
4 ^+ ~8 D! C# o/ d* \0 }" T1、炒茄子的时候,不用放很多油
6 ~6 ~, q' V/ |; |2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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