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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑 1 e: l) r. X: M$ Y6 D' {4 K! f
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男士要警惕哪些食物不能空腹吃
' S5 ?' e: s1 X! k来源:寻医问药网 时间:2013-03-29
0 @$ ?6 J5 q7 c$ I8 V" E' w
, j1 D  K. e7 Z$ ^很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。5 A) f  \$ D: `/ ~& I/ v. X
1.忌空腹吃香蕉:
3 M4 |( P6 O$ l3 M4 V香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
/ q  S# v( \9 l0 a2.忌空腹吃菠萝:
6 @  {/ X, H2 b9 X菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。& Z# d  L: W- d- [, d
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。( w% Z& A" ]' ]' v( E
3.忌喝大量冰凉的饮料:
1 L# ?6 Y0 B/ w6 X& ]温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
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鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?
: R0 b6 ~: \3 Q真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 ( ~- o$ z: k4 z7 H( G) S
针对男士的?
- k4 z. D9 t, H5 F5 q  n. h1 H真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

( A- z, o! U' z8 `8 J1 J针对男士的+ s& L7 b2 q. `$ d
what you swollow is different
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
0 D" C# g- j7 Y+ s$ V针对男士的?, F3 R  k3 G! z8 h
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
" `+ f/ @" q4 \
女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
理袁律师事务所
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑 3 A; n/ z% [5 f( y* f& G
, o7 u6 I1 J2 T2 O, m+ {4 O; u: H
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11 + G1 X! e4 O" u4 N. |
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?

  V( z4 C9 T4 V; M9 h您说的对,赞成!
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