[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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0 I0 u' e; K  Z, |华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
- s& Q) ^& e. P% C' F: G这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
; ?# `) e. o/ b9 h# ^6 x; P由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
' s% o9 W( B: w# b这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
# e1 g% m  N% ~; o, S1 ?-想选择运动量比较小的人士
" e! |" x: o4 l. h-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

( @: ^* P* K1 b8 ~日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
) L4 G( p- b* [+ \! V9 n上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
' J& {, E; K% _% p费用：全免 及不需携带任何装备
# i1 o8 J! `& }7 `) O: {语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
名额：只限 25人，报名从速
查询及报名：请电780-429-3111
/ s+ L9 C; Z' {7 o& C/ o3 K
3 M% l& S* P8 X8 p* D) S由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
- ]4 W/ \* I% Q) g( {; \/ Q% x主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
# f. a+ o, ~1 S2 G4 ]3 w# o
/ c% s+ @& }2 x3 \资助机构：
4 C/ x6 }0 ?/ t! q, Q  I) i% c7 PCitizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢