 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… + H$ t# j- j* y7 k0 @/ c, S
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①酱三文鱼
& ~1 N& r9 f6 b* P6 T/ Z$ {4 K辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 7 j0 ~5 Q$ |: \9 @/ h
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法:
2 `: F: v& Q- W' h$ U2 y0 K1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; ! C# _3 d- ?' ~ s5 C1 _
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
8 b7 p; ~+ h1 M; t! ?8 O3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 5 R1 b, i% M. L1 d) Y
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②干焗三文鱼 K/ H% H4 `) q3 C( p/ l
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 ( `! U( N) e; K8 |( T
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 - S0 L6 M6 N z# y9 s9 r
* T- E7 }$ {9 `# u做法:
8 c' l0 D" ~- j1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 - f( Q, t; j! N2 n
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ( p( R6 ^% s2 h; q& r
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 3 ~2 `3 @* {' x, S% ^$ j
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③水煮三文鱼
% E& _/ o H* b; l辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
B, z: F8 ]* C) f) y' g. I& S调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法:
( [" Z0 l1 |3 y Y7 Y; T5 O, `1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; - y! F! W# F2 s" C# z7 R0 s
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
6 {1 s- @. P; a6 U. ]/ }. ?3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; : g& b; e. Z) l
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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④川汁三文鱼 0 p9 S* ]- i& }4 p/ q7 U. ~& i
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
/ y& y" m+ K0 E" V7 ^+ T调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 4 k2 B# ^3 P+ v+ g3 m
$ _: r- V- z3 t6 ^/ i做法:
) s3 |5 q( r* X$ B% @1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
& J7 }# t f$ M" F$ ^2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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# Y" ~/ A* I" k! d% G⑤蜜汁煎三文鱼 ; D+ W' ^! z: k0 w5 w- l7 y! `2 U& q
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法: 9 |& ^( z: n* X0 T! c2 `3 K- h
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
+ M/ p+ U7 c* E; u( h2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
; v( [" \2 U8 b! e0 \' G- \$ E7 d3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 , ]9 C! ]7 y7 M7 [1 r- T( C" \
9 ~% m# }( L1 y) J* D三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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