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太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1大碗五谷杂粮粥,
# d! k4 w5 }0 B4 h$ s" l6 A# W1饭盒炒菜,5 X2 \4 H- s% N- C' G2 G
1个大甜椒6 S( U$ R+ F) q7 b4 L
1盒酸奶" d1 u* m8 G6 J
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.
" O, Q4 W4 A4 H/ p
: J7 Z& }/ e3 B这样吃下去,真真肥婆了.
6 ^6 n5 t% F& u. n* u1 J1 q( W* I0 c不得了了,, v& J, L2 \- t0 C1 O' P' W' u  R
胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
: R! h3 }0 l* v' d+ @' ^" A5 \# a& x4 l6 r8 w2 x2 K0 A. A
估计这些够你们一天吃的了吧." D8 p3 N7 r6 ]( Q
我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 12:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-8-20 12:32 | 显示全部楼层
不多不多!!!' S0 J' R# T0 T+ B
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。) S' u" C; C' K! Z3 B8 {; G3 M# h
这些我一顿也能吃完。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-8-20 12:38 | 显示全部楼层
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 13:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
心情好胃口就好,呵呵,不多不多,不吃太多荤就行。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38 & l* I: }: R" e
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。

4 V% z* `, c6 Q4 s8 {% P. `  W, y  N最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:42 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
! B3 R3 |; r' |, O. _不多不多!!!! v; ^: ?1 {" c  @" M  o
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
) t5 R( S  t# n$ v这些我一顿也能吃完。
/ O; V1 e' G& k! [: d/ q8 A
是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻时一半的饭量而已嘛

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 14:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:51 | 显示全部楼层
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:01 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
# e3 Z, y4 H2 ?! ~& ^不多不多!!!5 P5 f  C* F* c8 q: D7 `
胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。: K6 P$ w. @4 y
这些我一顿也能吃完。

! N% V7 F2 z- h0 s; {5 i
0 Y; n$ P: A( u! a5 _我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北上太子 发表于 2013-8-20 15:51 : E1 F8 Z1 }8 X- z5 i
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

, w9 d6 ?  s7 u% a9 K2 g: C8 E9 Q牙很烂, 每年都得补好几个洞.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 15:29 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 16:02 ! ^5 i# ]2 Z  b5 `
牙很烂, 每年都得补好几个洞.
" M4 b' K: p% \' q- T
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 18:38 | 显示全部楼层
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。$ G5 k( ?: {; u; M6 B/ F5 b

" m* t8 D# ]1 ], j! T7 i
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恕我直言,吃多了确实伤身体。
- u  ~4 L2 a& c6 _8 f# T要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。
8 Y3 ?1 A$ I6 W0 T1 d" n我一日两餐,每餐七分饱。如果感到饥饿时,吃点水果,零食什么的。
) M9 d8 U9 d9 K9 K& e  d身体非常好,皮肤和气色都不错,也从不吃药,感觉精力充沛。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 20:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
长肌肉的同时是要补充足够的能量哇
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-8-20 20:21 | 显示全部楼层
鲜花(274) 鸡蛋(1)
发表于 2013-8-20 21:34 | 显示全部楼层
你至少停留在饭盒和碗的阶段,我已经开始用盆了,当然只是吃生菜才用盆
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 21:41 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
: {5 ~3 _- E: w% u我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。

0 ~& y! c* w* n5 ?6 s艾ye你好,你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的?多少钱啊?我怎么在网上查不到价格啊?真的好用吗?
大型搬家
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:02 | 显示全部楼层
鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
5 z1 {* E! G# J# ?+ M恕我直言,吃多了确实伤身体。
# G" t$ [: L4 r要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。
$ p  q4 V4 }0 G. J" [我一日 ...

% S/ o- }) }$ P现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:05 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
4 M9 _0 l- b5 x4 W/ ~3 `哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

+ |1 L6 [" U; ~8 m) W这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。
+ m& a2 d; |4 `6 u% J" i# B4 w5 q% H) P6 g9 L% G- p  p  b
补充内容 (2013-8-21 09:49):
( H1 ~8 X; z, k6 _不好意思,打错字了. 人才
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
0 \. U# j" r( L% c我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。
/ s2 Y0 v" D* z8 Y. C
今晚又没少吃我吃菜多,主食少,这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行,晚上一碗白菜炖豆腐,一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 06:10 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 23:02
& j$ x( }& y8 C  R- o- u现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

8 }! M9 Y. z9 G' V* K早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。) `: X( D( G- |
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。- ~0 v* |+ n# n9 p
朋友告诉我之后,我感觉效果不错,所以一直这样做。
6 j( N" P, n" ~1 }* h$ A2 [% e  \  @有一句话:早餐吃得好,午餐吃的饱,晚餐吃的少。1 O( H! f% H( S# o
照此做法,身体就会好。
鲜花(844) 鸡蛋(29)
发表于 2013-8-21 06:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可能回到孕妇岁月了。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 07:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2013-8-20 23:05 ; _+ R1 J; s  x+ _
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。

# X) ~2 ~5 I! V8 o. W呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 08:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 francais 于 2013-8-21 10:02 编辑 ; G$ H( h# N8 Z
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
0 J7 @0 E7 W; t/ K早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。# @- c2 c+ j) e2 [4 F' t
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。# c# f9 h! A( G0 J
朋友 ...

3 T# W* ]4 l" ?( d
/ |2 I6 J  e/ [2 H$ H7 o; Z晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?6 L1 q4 M8 H& h* A. W

& l: X" k0 [, K2 Z; C我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃. 7 B' `5 y& e, r! Z* S2 h
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10 8 k" N! Z+ C2 y. m- x5 T8 t
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。1 U. x+ D) t2 r' W4 m* I- b4 O( K/ ~
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
$ ]* L: _9 X( i( N4 T朋友 ...

4 s5 L! n# G5 |9 _- Q那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:28 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-21 08:52 - j( ?! y! ~. m1 v& ^9 T
呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

8 \* c% Y. b: p' g好吧,那就勉为其难的接受吧.
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 10:33 | 显示全部楼层
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 13:00 | 显示全部楼层
多乎哉?不多也。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Frances 发表于 2013-8-21 11:33
9 l; F" s# ~) [哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
- v2 w9 K; X; r% F
恩. baister. ^_^, 你也是么?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
. S: i+ O3 {7 X9 S3 O# C: x2 w2 S多乎哉?不多也。

* X: @( j4 h! c' D  H" j9 l你应该多吃点.
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