關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
9 A' S, T4 E4 [' h在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
( e7 f! B: ?: p7 U* ^. z; ~關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
& a6 f& m+ U5 W3 W% |$ a' u高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

" K$ T% S, _7 j, F
( k% T: a% _( r* F# B9 V' Q% }有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
/ o! D/ o0 F% w% m5 A/ n; t+ v普通的黄油，奶油里面也不少
5 @+ b1 \" D; S' p. g0 t
; H  u3 m+ Q  k棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
7 g0 }1 ]$ l( ^9 ~3 C

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。