關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

( e- `$ N8 n* a$ i很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
9 w; @4 I3 k9 k4 A$ E+ }  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
( |) O& a; _/ j- x7 l0 y, ~在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
$ i' x; f" _1 \; H% e' m; \2 }8 ]1 T關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

0 _: A8 J+ f; l" B9 b1 j: b! j8 d有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
1 a3 h0 ?- @- j: `( h+ X1 v9 g这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
9 ]2 d8 l& X# G1 m& p2 u普通的黄油，奶油里面也不少

% ~9 A' N( ?7 ?+ W7 r4 q棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
  e1 d5 \; ^' K3 z4 j& h$ ^多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
" W2 d& H  V! I2 r, I9 c) B( v+ P( t

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。